Biblioteche Don Bosco, Pineta, San Giacomo
Trovati 39 documenti.
Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Milano : Mondadori, 2014
Titolo e contributi: Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2014
Descrizione fisica: [4], 230 p. ; 23 cm
ISBN: 9788804643418
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Durante i mesi freddi, la tentazione di crollare in letargo sul divano, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile. Marco Bianchi ci aiuta a combatterla con successo (e a rimanere in forma) con due strumenti: nuovissime ricette belle&buone e i consigli di Dany, personal trainer guru delle HIIT, un'attività funzionale a forte impatto adatta a tutti.. (leggere.it)
60 consigli anticolesterolo / Marie Borrel ; traduzione di Susanna Sinigaglia
Milano : TEA, 2005
TEA pratica ; 235
Titolo e contributi: 60 consigli anticolesterolo / Marie Borrel ; traduzione di Susanna Sinigaglia
Pubblicazione: Milano : TEA, 2005
Descrizione fisica: 170 p. ; 20 cm
Serie: TEA pratica ; 235
ISBN: 8850206747
Data:2005
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, 2018
Vivere meglio [Mondadori]
Titolo e contributi: Ventuno giorni per rinascere : il percorso che ringiovanisce corpo e mente / Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2018
Descrizione fisica: 358 p. : ill. ; 23 cm
Serie: Vivere meglio [Mondadori]
ISBN: 9788804685036
Data:2018
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Dimagrire con l'ayurveda / Elisabeth Veit
Milano : Red, 2009
Alimentazione naturale [Red!] ; 36
Titolo e contributi: Dimagrire con l'ayurveda / Elisabeth Veit
Pubblicazione: Milano : Red, 2009
Descrizione fisica: 159 p. ; 21 cm
Serie: Alimentazione naturale [Red!] ; 36
ISBN: 9788874479986
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Il cibo buono : c'è più gusto a nutrirsi bene / Antonella Viola, Daniele Nucci
Milano : Gribaudo, 2022
Titolo e contributi: Il cibo buono : c'è più gusto a nutrirsi bene / Antonella Viola, Daniele Nucci
Pubblicazione: Milano : Gribaudo, 2022
Descrizione fisica: 240 p. : ill. ; 23 cm
ISBN: 9788858042540
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La zona italiana / Gigliola Braga ; introduzione di Barry Sears
Milano : Sperling & Kupfer, 2002
Guide benessere
Titolo e contributi: La zona italiana / Gigliola Braga ; introduzione di Barry Sears
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2002
Descrizione fisica: IX, 270, [1] p. : tab., diagr. ; 21 cm
Serie: Guide benessere
ISBN: 8820033011
Data:2002
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, c2015
Oscar bestsellers [Mondadori]
Titolo e contributi: La dieta del digiuno : perdere peso e prevenire le malattie con la restrizione calorica / Umberto Veronesi ; a cura di Maria Giovanna Luini e Lucilla Titta
Pubblicazione: Milano : Mondadori, c2015
Descrizione fisica: 132, [1] p. ; 20 cm
Serie: Oscar bestsellers [Mondadori]
ISBN: 9788804724605
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
5. ed
Piacenza : Cooperativa Mogliazze, 2012
Titolo e contributi: La dieta del dottor Mozzi : gruppi sanguigni e combinazioni alimentari / Pietro Mozzi con Martino Mozzi e Leila Ziglio
5. ed
Pubblicazione: Piacenza : Cooperativa Mogliazze, 2012
Descrizione fisica: 144 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 9788894535532
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Magri per sempre / Barry Sears ; prefazione di Enrico Arcelli
Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2009
Equilibri [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Magri per sempre / Barry Sears ; prefazione di Enrico Arcelli
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2009
Descrizione fisica: XV, 334 p. ; 21 cm
Serie: Equilibri [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820045166
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La dieta ideale : guida alla scelta della dieta più adatta a voi / Judith C. Rodriguez
Cornaredo : Il castello, c2008
Titolo e contributi: La dieta ideale : guida alla scelta della dieta più adatta a voi / Judith C. Rodriguez
Pubblicazione: Cornaredo : Il castello, c2008
Descrizione fisica: 192 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 9788880397946
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Questo libro propone 75 diverse diete elencandone i pro e i contro; in questo modo potrete fare una scelta consapevole e optare per la dieta che meglio si adatta alle vostre necessità, stile di vita, obiettivi e budget. Un facile schema vi propone il menu tipo di una settimana, per farvi un'idea degli alimenti e delle quantità che quel tipo di dieta vi propone. Una sezione risorse, vi suggerisce poi il sito internet o il libro più adatto sulla dieta in questione. (ibs.it)
Guarigione naturale con i 4 biotipi Oberhammer / Simona Oberhammer
Milano : Mondadori, 2017
Saggi [Mondadori]
Titolo e contributi: Guarigione naturale con i 4 biotipi Oberhammer / Simona Oberhammer
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2017
Descrizione fisica: [6], 400 p. : ill. ; 23 cm
Serie: Saggi [Mondadori]
ISBN: 9788804673743
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Roma : L'Airone, 2005
I libri della salute [L'Airone]
Titolo e contributi: Indice glicemico : magri e in forma con gli alimenti a più basso IG : come proteggere il cuore e la salute conservando il buon umore / Marion Grillparzer
Pubblicazione: Roma : L'Airone, 2005
Descrizione fisica: 93 p. : tab., diagr. ; 16 cm
Serie: I libri della salute [L'Airone]
ISBN: 8879447653
Data:2005
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Cesena : Macro, 2014
Salute & alimentazione [Macro]
Titolo e contributi: Whole : vegetale e integrale : ripensare la scienza della nutrizione : un cambiamento epocale per la nostra salute e alimentazione / T. Colin Campbell ; con la partecipazione di Howard Jacobson
Pubblicazione: Cesena : Macro, 2014
Descrizione fisica: 314 p. : graf., ill. ; 24 cm
Serie: Salute & alimentazione [Macro]
ISBN: 9788862296274
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Con il libro "The China Study", T. Colin Campbell ha rivoluzionato il nostro modo di considerare il cibo dimostrando che una dieta a base di alimenti vegetali naturali è il miglior modo di nutrirsi. Ora, con "Whole", Campbell ci spiega la teoria scientifica che è alla base di questa scoperta, ci dimostra come il nostro attuale paradigma scientifico ignori l'affascinante complessità dell'organismo umano e ci fornisce i motivi per cui, nonostante le prove schiaccianti di quanto siano errate le conoscenze nutrizionali che crediamo di possedere, le nostre abitudini alimentari non sono cambiate.. (ibs.it)
Pancia piatta : peso ideale, alimentazione, esercizi, mantenimento
Firenze [etc.] : Demetra, 2011
Fitness [Giunti Demetra]
Titolo e contributi: Pancia piatta : peso ideale, alimentazione, esercizi, mantenimento
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Demetra, 2011
Descrizione fisica: 126, [1] p. : ill. ; 19 cm
Serie: Fitness [Giunti Demetra]
ISBN: 9788844047634
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La dieta dell'indice glicemico / Rick Gallop
Milano : Red, c2008
Magri e in forma con.. [Red!] ; 17
Titolo e contributi: La dieta dell'indice glicemico / Rick Gallop
Pubblicazione: Milano : Red, c2008
Descrizione fisica: 93 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Magri e in forma con.. [Red!] ; 17
ISBN: 9788857300528
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Per dimagrire occorre limitare fortemente o evitare gli alimenti con un elevato Indice glicemico, ovvero quelli che vengono rapidamente assimilati e convertiti in glucosio. In questo libro i cibi vengono accuratamente classificati in tre categorie: quelli da escludere; quelli da consumare occasionalmente e in quantità moderate; quelli da consumare liberamente. Vengono inoltre fornite numerose e gustose ricette per tutti i pasti della giornata e per gli occasionali spuntini. (ibs.it)
Piacenza : Cooperativa Mogliazze, 2022
Titolo e contributi: La nuova dieta del Dottor Mozzi : nuovi contenuti, spunti e interpretazioni per prevenire, curare e guarire / di Pietro Mozzi
Pubblicazione: Piacenza : Cooperativa Mogliazze, 2022
Descrizione fisica: 336 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 9788894535570
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Cesena : Macro, 2011
Salute e alimentazione [Macro]
Titolo e contributi: The China study : lo studio più completo sull'alimentazione mai condotto finora : sorprendenti implicazioni per la dieta, la perdita di peso e la salute a lungo termine / T. Colin Campbell e Thomas M. Campbell 2.
Pubblicazione: Cesena : Macro, 2011
Descrizione fisica: 399 p. : ill., graf., tab. ; 24 cm
Serie: Salute e alimentazione [Macro]
ISBN: 9788862293723
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Fitness time
Titolo e contributi: Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Descrizione fisica: 127 p. : ill. ; 20 cm
Serie: Fitness time
ISBN: 9788844055103
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La mia cucina delle emozioni / Marco Bianchi
Milano : Harper Collins, 2018
Titolo e contributi: La mia cucina delle emozioni / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Harper Collins, 2018
Descrizione fisica: 191 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 9788869053931
Data:2018
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
