Biblioteche Don Bosco, Pineta, San Giacomo
Trovati 14 documenti.
Stretching strutturale / John Stirk
Milano : Red, 2006
L'altra medicina [Red] ; 267
Titolo e contributi: Stretching strutturale / John Stirk
Pubblicazione: Milano : Red, 2006
Descrizione fisica: 171 p. : ill. ; 24 cm
Serie: L'altra medicina [Red] ; 267
ISBN: 8874473591
Data:2006
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Tutto fitness : 100 esercizi per tenersi in forma / Sabrina Leone
Firenze [etc.] : Giunti Demetra, stampa 2007
Titolo e contributi: Tutto fitness : 100 esercizi per tenersi in forma / Sabrina Leone
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Giunti Demetra, stampa 2007
Descrizione fisica: 383 p. : in gran parte ill. ; 15x16 cm
ISBN: 9788844033651
Data:2007
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Anatomia & pilates / testi: Carmen Perelló Navarro
Cornaredo : Red!, 2021
Titolo e contributi: Anatomia & pilates / testi: Carmen Perelló Navarro
Pubblicazione: Cornaredo : Red!, 2021
Descrizione fisica: 159 p. : ill. ; 28 cm
ISBN: 9788857309811
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Acquaerobica : l'evoluzione della ginnastica in acqua / Silvia Senati, Fabrizia Furia
Cesena : Elika, 2004
Titolo e contributi: Acquaerobica : l'evoluzione della ginnastica in acqua / Silvia Senati, Fabrizia Furia
Pubblicazione: Cesena : Elika, 2004
Descrizione fisica: 172 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 8887162522
Data:2004
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Fitness time
Titolo e contributi: Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Descrizione fisica: 127 p. : ill. ; 20 cm
Serie: Fitness time
ISBN: 9788844055103
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
In forma perfetta dopo i primi 40 anni / Claudio Canessa
Cornaredo : Red!, c2013
Fitness per tutti [Red]
Titolo e contributi: In forma perfetta dopo i primi 40 anni / Claudio Canessa
Pubblicazione: Cornaredo : Red!, c2013
Descrizione fisica: 142 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Fitness per tutti [Red]
ISBN: 9788857304809
Data:2013
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Questo libro non si rivolge agli appassionati delle magliette sudate e dei muscoli indolenziti, ma a coloro che abitualmente non si dedicano all'attività fisica. Si propone di insegnare a cogliere gli aspetti più emozionali e istintivi dello sport e suggerisce un viaggio della durata di 24 settimane alla ricerca dello 'star bene'.. (leggere.it)
Cinisello Balsamo : San Paolo, 2024
Titolo e contributi: Vivere bene : l'attività fisica: cosa, come, quanto, quando..e perché / Silvio Garattini e l'Istituto Mario Negri
Pubblicazione: Cinisello Balsamo : San Paolo, 2024
Descrizione fisica: 203 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788892244528
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Pancia piatta : peso ideale, alimentazione, esercizi, mantenimento
Firenze [etc.] : Demetra, 2011
Fitness [Giunti Demetra]
Titolo e contributi: Pancia piatta : peso ideale, alimentazione, esercizi, mantenimento
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Demetra, 2011
Descrizione fisica: 126, [1] p. : ill. ; 19 cm
Serie: Fitness [Giunti Demetra]
ISBN: 9788844047634
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
GAG : gambe, addome, glutei / Luigi Ceragioli
Firenze : Giunti Demetra, c2011
Fitness
Titolo e contributi: GAG : gambe, addome, glutei / Luigi Ceragioli
Pubblicazione: Firenze : Giunti Demetra, c2011
Descrizione fisica: 125 p. : ill. ; 20 cm
Serie: Fitness
ISBN: 9788844039783
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Anatomia dell'esercizio fisico / Pat Manocchia
2. ed
Cesena : Elika, 2016
Titolo e contributi: Anatomia dell'esercizio fisico / Pat Manocchia
2. ed
Pubblicazione: Cesena : Elika, 2016
Descrizione fisica: 192 p. : ill. ; 26 cm
ISBN: 9788898574377
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
In forma in 5 minuti : muoversi ogni giorno per restare in forma e vivere meglio / Melissa Zino
Torino : Gribaudo, 2018
Titolo e contributi: In forma in 5 minuti : muoversi ogni giorno per restare in forma e vivere meglio / Melissa Zino
Pubblicazione: Torino : Gribaudo, 2018
Descrizione fisica: 241p. : ill., 1 ritr. ; 20 cm
ISBN: 9788858022917
Data:2018
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Addominali / Roberto Maccadanza
Firenze [etc.] : Giunti Demetra, 2011
Fitness
Titolo e contributi: Addominali / Roberto Maccadanza
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Giunti Demetra, 2011
Descrizione fisica: 125 p. : ill. ; 20 cm
Serie: Fitness
ISBN: 9788844039776
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
In forma con Fede / Federica Accio
Milano : HarperCollins, 2020
Titolo e contributi: In forma con Fede / Federica Accio
Pubblicazione: Milano : HarperCollins, 2020
Descrizione fisica: 189 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788869057861
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Milano : Mondadori, 2014
Titolo e contributi: Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2014
Descrizione fisica: [4], 230 p. ; 23 cm
ISBN: 9788804643418
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Durante i mesi freddi, la tentazione di crollare in letargo sul divano, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile. Marco Bianchi ci aiuta a combatterla con successo (e a rimanere in forma) con due strumenti: nuovissime ricette belle&buone e i consigli di Dany, personal trainer guru delle HIIT, un'attività funzionale a forte impatto adatta a tutti.. (leggere.it)
