Biblioteche Don Bosco, Pineta, San Giacomo
Trovati 38 documenti.
Milano : Rizzoli, 2017
Titolo e contributi: Il bene delle donne : che cosa mangiare, quali controlli fare, come prendersi cura del corpo e della mente / Eliana Liotta, Paolo Veronesi
Pubblicazione: Milano : Rizzoli, 2017
Descrizione fisica: 268 p. : tab. ; 22 cm
ISBN: 9788817094733
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Cesena : Macro, 2014
Salute & alimentazione [Macro]
Titolo e contributi: Whole : vegetale e integrale : ripensare la scienza della nutrizione : un cambiamento epocale per la nostra salute e alimentazione / T. Colin Campbell ; con la partecipazione di Howard Jacobson
Pubblicazione: Cesena : Macro, 2014
Descrizione fisica: 314 p. : graf., ill. ; 24 cm
Serie: Salute & alimentazione [Macro]
ISBN: 9788862296274
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Con il libro "The China Study", T. Colin Campbell ha rivoluzionato il nostro modo di considerare il cibo dimostrando che una dieta a base di alimenti vegetali naturali è il miglior modo di nutrirsi. Ora, con "Whole", Campbell ci spiega la teoria scientifica che è alla base di questa scoperta, ci dimostra come il nostro attuale paradigma scientifico ignori l'affascinante complessità dell'organismo umano e ci fornisce i motivi per cui, nonostante le prove schiaccianti di quanto siano errate le conoscenze nutrizionali che crediamo di possedere, le nostre abitudini alimentari non sono cambiate.. (ibs.it)
Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Fitness time
Titolo e contributi: Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Descrizione fisica: 127 p. : ill. ; 20 cm
Serie: Fitness time
ISBN: 9788844055103
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Il potere rigenerante dei succhi / Stefano Polato
Milano : Sperling & Kupfer, 2015
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Il potere rigenerante dei succhi / Stefano Polato
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2015
Descrizione fisica: 278 p., [8] p. di tav. : ill. ; 21 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820058159
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, 2015
Titolo e contributi: Io mi voglio bene : gli indispensabili in cucina : i miei alimenti del benessere e 300 idee per cucinarli / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2015
Descrizione fisica: 394, [2] p. : tab. ; 23 cm
ISBN: 9788804652977
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Mangiare "buono e sano" non solo è possibile, è anche semplice, afferma Marco Bianchi: basta conoscere gli alimenti. "Io mi voglio bene" nasce dal desiderio di condividere questo sapere, perché se "siamo quello che mangiamo" (e lo siamo) è davvero fondamentale approfondire il discorso. Marco lo fa in due modi. Innanzitutto, da scienziato: racconta tutto ciò che avremmo voluto sapere sui cibi e non ci hanno detto, dai benefici che apportano al nostro organismo alle malattie che ci aiutano a prevenire, dai nutrienti che contengono alla loro interazione con il nostro genoma..(ibs.it)
Piacenza : Cooperativa Mogliazze, 2022
Titolo e contributi: La nuova dieta del Dottor Mozzi : nuovi contenuti, spunti e interpretazioni per prevenire, curare e guarire / di Pietro Mozzi
Pubblicazione: Piacenza : Cooperativa Mogliazze, 2022
Descrizione fisica: 336 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 9788894535570
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La dieta ideale : guida alla scelta della dieta più adatta a voi / Judith C. Rodriguez
Cornaredo : Il castello, c2008
Titolo e contributi: La dieta ideale : guida alla scelta della dieta più adatta a voi / Judith C. Rodriguez
Pubblicazione: Cornaredo : Il castello, c2008
Descrizione fisica: 192 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 9788880397946
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Questo libro propone 75 diverse diete elencandone i pro e i contro; in questo modo potrete fare una scelta consapevole e optare per la dieta che meglio si adatta alle vostre necessità, stile di vita, obiettivi e budget. Un facile schema vi propone il menu tipo di una settimana, per farvi un'idea degli alimenti e delle quantità che quel tipo di dieta vi propone. Una sezione risorse, vi suggerisce poi il sito internet o il libro più adatto sulla dieta in questione. (ibs.it)
Dimagrire con l'ayurveda / Elisabeth Veit
Milano : Red, 2009
Alimentazione naturale [Red!] ; 36
Titolo e contributi: Dimagrire con l'ayurveda / Elisabeth Veit
Pubblicazione: Milano : Red, 2009
Descrizione fisica: 159 p. ; 21 cm
Serie: Alimentazione naturale [Red!] ; 36
ISBN: 9788874479986
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2012
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: La buona cucina della salute / Ferran Adrià, Valentín Fuster, Josep Corbella ; traduzione di Chiara Brovelli
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2012
Descrizione fisica: 320, [4] p. : tab. ; 21 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820051822
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Cibi buoni che fanno bene, ricette appetitose adatte a grandi e bambini, che preservano il benessere e il buonumore: una missione impossibile? Non per gli autori di questo libro. Lo chef più osannato al mondo e un grande esperto di prevenzione sono riusciti a conciliare i piaceri della tavola con la salute del corpo. (ibs.it)
Milano : Sperling & Kupfer, 2012
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: La dieta Dukan illustrata / Pierre Dukan ; fotografie di Bernard Radvaner ; progetto grafico di Anne-Sophie Lhomme
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2012
Descrizione fisica: 264, [3] p. : ill. ; 21 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820051839
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La zona italiana / Gigliola Braga ; introduzione di Barry Sears
Milano : Sperling & Kupfer, 2002
Guide benessere
Titolo e contributi: La zona italiana / Gigliola Braga ; introduzione di Barry Sears
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2002
Descrizione fisica: IX, 270, [1] p. : tab., diagr. ; 21 cm
Serie: Guide benessere
ISBN: 8820033011
Data:2002
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Viaggio nel corpo umano tra scienza e ricette / Marco Bianchi
Milano : Harper Collins, 2021
Titolo e contributi: Viaggio nel corpo umano tra scienza e ricette / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Harper Collins, 2021
Descrizione fisica: 191 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9788869059964
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Guarigione naturale con i 4 biotipi Oberhammer / Simona Oberhammer
Milano : Mondadori, 2017
Saggi [Mondadori]
Titolo e contributi: Guarigione naturale con i 4 biotipi Oberhammer / Simona Oberhammer
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2017
Descrizione fisica: [6], 400 p. : ill. ; 23 cm
Serie: Saggi [Mondadori]
ISBN: 9788804673743
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Milano : Mondadori, 2014
Titolo e contributi: Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2014
Descrizione fisica: [4], 230 p. ; 23 cm
ISBN: 9788804643418
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Durante i mesi freddi, la tentazione di crollare in letargo sul divano, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile. Marco Bianchi ci aiuta a combatterla con successo (e a rimanere in forma) con due strumenti: nuovissime ricette belle&buone e i consigli di Dany, personal trainer guru delle HIIT, un'attività funzionale a forte impatto adatta a tutti.. (leggere.it)
Magri per sempre / Barry Sears ; prefazione di Enrico Arcelli
Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2009
Equilibri [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Magri per sempre / Barry Sears ; prefazione di Enrico Arcelli
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2009
Descrizione fisica: XV, 334 p. ; 21 cm
Serie: Equilibri [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820045166
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La mia cucina delle emozioni / Marco Bianchi
Milano : Harper Collins, 2018
Titolo e contributi: La mia cucina delle emozioni / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Harper Collins, 2018
Descrizione fisica: 191 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 9788869053931
Data:2018
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, 2018
Vivere meglio [Mondadori]
Titolo e contributi: Ventuno giorni per rinascere : il percorso che ringiovanisce corpo e mente / Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2018
Descrizione fisica: 358 p. : ill. ; 23 cm
Serie: Vivere meglio [Mondadori]
ISBN: 9788804685036
Data:2018
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La dieta dell'indice glicemico / Rick Gallop
Milano : Red, c2008
Magri e in forma con.. [Red!] ; 17
Titolo e contributi: La dieta dell'indice glicemico / Rick Gallop
Pubblicazione: Milano : Red, c2008
Descrizione fisica: 93 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Magri e in forma con.. [Red!] ; 17
ISBN: 9788857300528
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Per dimagrire occorre limitare fortemente o evitare gli alimenti con un elevato Indice glicemico, ovvero quelli che vengono rapidamente assimilati e convertiti in glucosio. In questo libro i cibi vengono accuratamente classificati in tre categorie: quelli da escludere; quelli da consumare occasionalmente e in quantità moderate; quelli da consumare liberamente. Vengono inoltre fornite numerose e gustose ricette per tutti i pasti della giornata e per gli occasionali spuntini. (ibs.it)
La dieta Dukan / Pierre Dukan ; traduzione di Paola Reverso
Milano : Sperling & Kupfer, 2011
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: La dieta Dukan / Pierre Dukan ; traduzione di Paola Reverso
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2011
Descrizione fisica: 333, [1] p. ; 22 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820049850
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Cairo, 2012
Extra [Cairo]
Titolo e contributi: 4 ore alla settimana per il tuo corpo : guida atipica per un corpo in forma, un sesso felice, una vita migliore / Timothy Ferriss ; traduzione di Massimiliano Galli e Mariella Milan
Pubblicazione: Milano : Cairo, 2012
Descrizione fisica: X, [6], 571 p. : ill. ; 20 cm
Serie: Extra [Cairo]
ISBN: 9788860523426
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Dimagrire? Mettere su muscoli? Potenziare la resistenza fisica? Migliorare la vita sessuale? Dormire meglio? Diventare più forti? Non importa quale sia l'obiettivo: così come ha rivoluzionato in modo definitivo il vostro modo di lavorare, Timothy Ferriss è ora in grado di trasformare il vostro corpo ottimizzando il fattore tempo.. (leggere.it)
