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Resilienz

Libro

Berndt, Christina

Resilienz : das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out / Christina Berndt

Ungek. Ausg., 3. Aufl

München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2015

dtv ; 34845

Titolo e contributi: Resilienz : das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out / Christina Berndt

Ungek. Ausg., 3. Aufl

Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2015

Descrizione fisica: 278 S. ; 19 cm

Serie: dtv ; 34845

ISBN: 9783423348454

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: ›Resilienz‹ nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren, Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen der Umwelt; den Blick optimistisch nach vorn zu lenken, aus einer Selbstsicherheit heraus zu handeln, die den Großteil der Kritik abprallen lässt und gezielt nur das verwertet, was konstruktiv ist. Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt mit vielen Beispielen, welch hilfreiches Rüstzeug manchen Menschen von Natur aus mitgegeben ist, und geht anhand der neuesten Forschungen der Frage nach, wie es dazu gekommen ist. Sie gibt aber auch ganz praktischen Rat und zeigt Wege auf, wie man sich künftig besser durch die großen und kleinen Krisen des Lebens manövrieren kann. Denn obwohl die Fundamente der psychischen Widerstandskraft schon in frühester Kindheit gelegt werden, so lassen sie sich doch auch später noch aushärten, falls man die richtigen Strategien kennt.

Schlank mit Darm

Libro

Axt-Gadermann, Michaela

Schlank mit Darm : mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht ; [die Darm-Diät] / Michaela Axt-Gadermann

3. Aufl

München : Südwest, 2015

Titolo e contributi: Schlank mit Darm : mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht ; [die Darm-Diät] / Michaela Axt-Gadermann

3. Aufl

Pubblicazione: München : Südwest, 2015

Descrizione fisica: 186 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783517093659

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen. Dieses Buch zeigt auf anschauliche Weise all diese Zusammenhänge auf und hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.

Blütenoasen

Libro

Blütenoasen : die schönsten Gestaltungen für Balkon & Terasse / Karen Meier-Ebert ; Hella Henkel

1. Aufl

Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, 2015

Bloom's by Ulmer

Titolo e contributi: Blütenoasen : die schönsten Gestaltungen für Balkon & Terasse / Karen Meier-Ebert ; Hella Henkel

1. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, 2015

Descrizione fisica: 176 S. : überw. Ill. ; 29 cm

Serie: Bloom's by Ulmer

ISBN: 9783800133970

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Blütenoasen
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Abstract: Ob romantischer Frühlingsbalkon mit zarten Blühern oder moderne Sommerterrasse mit Gräsern und Stauden – in diesem Buch finden Sie unzählige Vorschläge, wie der eigene Outdoorbereich am Haus zum grünen Paradies wird. Jede Menge Ideen, Tipps, präzise Pflanzenbezeichnungen und -empfehlungen für unterschiedliche Standorte erleichtern Ihnen das Nachpflanzen und versprechen größtmöglichen Blüherfolg und Spaß durchs ganze Jahr. Außerdem: Balkonkästen mit genauen Pflanzanleitungen zu verschiedenen Gestaltungsstilen. So gelingt das Gärtnern auf Balkon und Terrasse garantiert!

KulturSchock Russland

Libro

Deeg, Lothar

KulturSchock Russland : andere Länder- andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Tourismus / Lothar Deeg, Susanne Brammerloh

8., neu bearb. und komplett aktualisierte Aufl.

Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

KulturSchock

Titolo e contributi: KulturSchock Russland : andere Länder- andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Tourismus / Lothar Deeg, Susanne Brammerloh

8., neu bearb. und komplett aktualisierte Aufl.

Pubblicazione: Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

Descrizione fisica: 312 S. : Ill., Kt. ; 18 cm

Serie: KulturSchock

ISBN: 9783831710317

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dieser Kultur-Reiseführer beschreibt aktuelle Denk- und Verhaltensweisen der Russen, erklärt geschichtliche, religiöse und soziale Hintergründe, die zu ihrer Lebensweise führen und bietet somit eine Orientierung im russischen Alltag. Familienleben, Moralvorstellungen und soziale Hierarchien werden genauso erläutert wie Umgangsformen, religiöse Gebote oder Tischsitten. Davon werden Empfehlungen für Touristen und Geschäftsreisende in Russland abgeleitet wie z.B. im Hotel, unterwegs, beim Einkaufen und beim alltäglichen Umgang miteinander. Ein spezielles Kapitel widmet sich dem Bild, das Deutsche und Russen voneinander haben. In Mini-Interviews kommen Personen aus unterschiedlichen sozialen Schichten zu Wort und zeichnen ein plastisches Bild des modernen Russland.

Die Macht Ihres Unterbewusstseins

Libro

Murphy, Joseph

Die Macht Ihres Unterbewusstseins : das Original / Joseph Murphy. Aus dem Amerikan. von Wolfgang Maier

Sonderausg.

München : Ariston, 2015

Titolo e contributi: Die Macht Ihres Unterbewusstseins : das Original / Joseph Murphy. Aus dem Amerikan. von Wolfgang Maier

Sonderausg.

Pubblicazione: München : Ariston, 2015

Descrizione fisica: 316 S. ; 22 cm

ISBN: 9783424201284

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The power of your subconscious mind -
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Abstract: Joseph Murphy gilt als Wegbereiter des positiven Denkens. Sein vor 50 Jahren erschienener Weltbestseller Die Macht Ihres Unterbewusstseins hat bis heute nichts an Aktualität verloren. Denn unser Unterbewusstsein ist weitaus mächtiger, als wir annehmen – in ihm liegt der Schlüssel zum Glück. Unsere eigenen Gedanken entscheiden über Erfolg oder Niederlage, und nur wer in der Lage ist, sein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, kann Schwächen in Stärken umwandeln und Herausforderungen mit Zuversicht meistern.

Ich geh aber nicht mit zum Wandern!

Libro

Kästle, Andrea

Ich geh aber nicht mit zum Wandern! : die 50 häufigsten Familienkonflikte und wie Sie da gut wieder rauskommen / Andrea Kästle ; Mathias Voelchert

München : Kösel, 2015

Titolo e contributi: Ich geh aber nicht mit zum Wandern! : die 50 häufigsten Familienkonflikte und wie Sie da gut wieder rauskommen / Andrea Kästle ; Mathias Voelchert

Pubblicazione: München : Kösel, 2015

Descrizione fisica: 222 S. ; 22 cm

ISBN: 9783466310333

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Wie reagiert man, wenn der Sohn den Teller zurückschiebt und seiner Mutter mitteilt: „Schmeckt voll eklig“? Was tun, wenn die Tochter im Januar partout im Sommerkleidchen in den Kindergarten gehen will? Mathias Voelchert ist Gründer und Leiter der Familienwerkstatt familylab.de in Zusammenarbeit mit Jesper Juul. Gemeinsam mit Andrea Kästle nimmt er typische Konflikte von der Geburt bis zur Pubertät unter die Lupe, die Eltern unter den Nägeln brennen. Statt abstrakter Erziehungsmaximen bieten die Gespräche der beiden konkrete Anregungen, wie man zu sinnvollen Lösungen für Eltern und Kinder kommt.

Die Heilkraft der Bewegung

Libro

Braumann, Klaus-Michael

Die Heilkraft der Bewegung : Gesund und aktiv durchs Leben / Klaus-Michael Braumann

Neue Ausg

Hamburg : Ellert & Richter, 2015

Titolo e contributi: Die Heilkraft der Bewegung : Gesund und aktiv durchs Leben / Klaus-Michael Braumann

Neue Ausg

Pubblicazione: Hamburg : Ellert & Richter, 2015

Descrizione fisica: 200 S. ; 22 cm

ISBN: 9783831906178

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Wenn ein Trainingsprogramm individuell entwickelt, dosiert und kontrolliert wird, kann es wie eine gute Medizin wirken. Neben der gesunden Ernährung ist nämlich vor allem die regelmäßige körperliche Aktivität der Garant für eine starke Gesundheit. Egal welches Alter – Bewegung hat jeder nötig. Dabei geht es nicht um den Anspruch an ein Schönheitsideal, sondern darum, allseits bekannten Volkskrankheiten wie Asthma, Rückenschmerzen, Depression, Diabetes, Osteoporose und Herzinsuffizienz vorzubeugen und unterstützend zur ärzt lichen Behandlung selbst Einfluss auf den Krankheitsverlauf zu nehmen. Das Buch erklärt anschaulich und leicht verständlich, warum Bewegung so wichtig für uns ist, wie unser Körper auf regelmäßiges Training reagiert und welchen bedeutenden Einfluss regelmäßige Bewegung auf Zivilisationskrankheiten hat.

Was geschieht bei der Geburt?

Libro

Agamy Etman, Antoinette el

Was geschieht bei der Geburt? : den Geburtsweg verstehen ; [vorbereiten, gebären, rückbilden] / Antoinette El Agamy Etman.

1. Aufl

Bern : hep, der Bildungsverl., 2015

Titolo e contributi: Was geschieht bei der Geburt? : den Geburtsweg verstehen ; [vorbereiten, gebären, rückbilden] / Antoinette El Agamy Etman.

1. Aufl

Pubblicazione: Bern : hep, der Bildungsverl., 2015

Descrizione fisica: 124 S. : Ill., graph. Darst. ; 30 cm. +1 Beih. ([24] S.

ISBN: 9783035501407

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Swaziland

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Abstract: Ziel dieses Ratgebers ist es, den werdenden Eltern auf einfache und verständliche, aber sehr genaue Art die Vorgänge im weiblichen Körper während der Geburt näherzubringen. Die einzelnen Vorgänge während der Geburt sind detailliert beschrieben und in zahlreichen anatomischen Illustrationen dargestellt. Das Buch besteht aus vier Teilen: Theorie der Geburt, Entspannung, Geburtshaltungen und Atembewusstsein, Rückbildung. Zu jedem Kapitel gibt es Übungen, um das Körperbewusstsein zu fördern und die Geburt vorzubereiten. Das Buch eignet sich für schwangere Frauen und Paare, welche sich auf die Geburt vorbereiten und sich dabei auch Wissen über die Anatomie aneignen wollen. Es eignet sich ebenfalls für Fachpersonen, die Frauen bei der Geburtsvorbereitung unterstützen.

Gärtnern auf Balkon und Terrasse

Libro

Koch, Robert

Gärtnern auf Balkon und Terrasse : Gartenglück mit Topf & Kübel für das ganze Jahr / Robert Koch.

Stuttgart : Kosmos, 2015

Titolo e contributi: Gärtnern auf Balkon und Terrasse : Gartenglück mit Topf & Kübel für das ganze Jahr / Robert Koch.

Pubblicazione: Stuttgart : Kosmos, 2015

Descrizione fisica: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783440108437

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Individuell gestaltete Balkone und Terrassen sowie Pflanz- und Pflegearbeiten für jede Jahreszeit: einfach, klar und übersichtlich dargestellt. Tolle Gestaltungsideen für Topf und Kübel machen den eigenen Balkon von Frühling bis Winter zur privaten Wohlfühloase. Von Selbstversorgung auf kleinstem Raum über die persönliche Düngeformel für eine nachhaltige Pflanzenernährung bis hin zu vertikalem Gärtnern – der ideale Jahresbegleiter für Balkon- und Terrassengärtner.

Resilienz

Libro

Prieß, Mirriam

Resilienz : das Geheimnis innerer Stärke ; Widerstandskraft entwickeln und authentisch leben / Mirriam Prieß

München : Südwest, 2015

Titolo e contributi: Resilienz : das Geheimnis innerer Stärke ; Widerstandskraft entwickeln und authentisch leben / Mirriam Prieß

Pubblicazione: München : Südwest, 2015

Descrizione fisica: 191 S.

ISBN: 9783517093680

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Der Begriff Resilienz ist zur Zeit in aller Munde. Doch was versteht man darunter? Kurz gesagt, handelt es sich dabei um die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Diese wird von vielerlei Faktoren beeinflusst. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Dieses Buch erklärt anschaulich, lebensnah und mit vielen Praxisbeispielen, was Resilienz bedeutet, wodurch sie entsteht, wie man sie sich aneignen kann und wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt.

Entzündungen

Libro

Döll, Michaela

Entzündungen : die heimlichen Killer ; mit persönlichem Entzündungs-Check / Michaela Döll

Rottenburg : Kopp, 2015

Titolo e contributi: Entzündungen : die heimlichen Killer ; mit persönlichem Entzündungs-Check / Michaela Döll

Pubblicazione: Rottenburg : Kopp, 2015

Descrizione fisica: 223 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783864452444

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die unterschätzte GefahrWelche Gemeinsamkeiten mag es zum Beispiel zwischen einer Schnittverletzung, einem Herzinfarkt, einer Zahnfleischentzündung, einem Schlaganfall, Diabetes, Magengeschwüren, einer Sportverletzung, der Alzheimererkrankung oder Krebs geben? All diesen Beschwerden und Erkrankungen liegt eine Entzündungsreaktion zugrunde.Nach neuesten Erkenntnissen ist eine dauerhafte Entzündung Gift für unseren Körper - und vermutlich hauptverantwortlich für zahlreiche Zivilisationskrankheiten.Dr. Döll klärt erstmals über diese Zusammenhänge auf und beschreibt die möglichen Ursachen solcher Schwelbrände im Körper, wer davon betroffen sein kann und wie wir uns vor diesen zerstörerischen Vorgängen schützen können.

Techniken des Sprachenlernens

Libro

Keller, Gustav

Techniken des Sprachenlernens : Ratgeber für Schule und Weiterbildung / von Gustav Keller

Baltmannsweiler : Schneider Verl. Hohengehren, 2015

Titolo e contributi: Techniken des Sprachenlernens : Ratgeber für Schule und Weiterbildung / von Gustav Keller

Pubblicazione: Baltmannsweiler : Schneider Verl. Hohengehren, 2015

Descrizione fisica: 124 S. : graph. Darst. ; 23 cm

ISBN: 9783834014795

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Fremdsprachen zu lernen ist nicht leicht. Häufig liegt dies daran, dass es dem Sprachlerner an notwendigen und effektiven Lerntechniken mangelt. Um ihn für den Fremdsprachenerwerb fit zu machen, ist dies Buch geschrieben worden. Es gründet auf Erkenntnissen der Hirnforschung, der Lernpsychologie und auf jahrzehntelangen Erfahrungen aus der Lernberatung. Lernende, Lehrer und Eltern erfahren konkret und praktisch, wie sich der Erwerb einer Fremdsprach erleichtern, steuern und verbessern lässt. Der Ratgeber liefert hilfreiche Tipps und Techniken, die an Hand von Übungen erprobt werden können. Er informiert auch über Lernportale, Lernmedien und Sprachreisen. Nicht zuletzt enthält er eine Checkliste, mit der die Qualität des fremdsprachlichen Lernverhaltens selbst überprüft werden kann.

Fair zum Ziel

Libro

Etrillard, Stéphane

Fair zum Ziel : Strategien für souveräne und überzeugende Kommunikation / Stéphane Etrillard

Paderborn : Jungfermann, 2015

Soft skills kompakt ; 17

Titolo e contributi: Fair zum Ziel : Strategien für souveräne und überzeugende Kommunikation / Stéphane Etrillard

Pubblicazione: Paderborn : Jungfermann, 2015

Descrizione fisica: 180 S. ; 22 cm

Serie: Soft skills kompakt ; 17

ISBN: 9783955710163

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Gelingende Gespräche sparen Zeit und Energie Gespräche sind so vielfältig wie die Menschen, die sie führen. Und so groß wie die Unterschiede im Kommunikationsverhalten, so groß sind auch die Unterschiede in der Qualität der geführten Gespräche und in der Qualität der Ergebnisse. Die Erfahrung zeigt, dass sowohl im Privat- als auch im Berufsleben sehr viel Zeit und Energie verschwendet wird, weil Gesprächspartner aneinander vorbeireden und Gespräche misslingen. Stéphane Etrillard zeigt in diesem Buch, wie sich solche kommunikativen Misserfolge vermeiden lassen. Für private wie berufliche Gespräche stellt er wirksame Strategien vor, wie Sie souverän und doch diplomatisch, schlagfertig und doch fair zu einer gelungenen Kommunikation finden

Kommunikationstraining

Libro

Birkenbihl, Vera F.

Kommunikationstraining : zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten / Vera F. Birkenbihl

35. Aufl

München : mvg, 2015

Titolo e contributi: Kommunikationstraining : zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten / Vera F. Birkenbihl

35. Aufl

Pubblicazione: München : mvg, 2015

Descrizione fisica: 319 S. : Ill., graph. Darst. ; 20 cm

ISBN: 9783864150548

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Ob in Partnerschaft, Beruf, in Schule und Familie, ob geschäftlich oder privat - die "richtige" Kommunikation erleichtert auch in schwierigen Situationen den Erfolg im Leben. Mit dem "Kommunikationstraining" lernt jeder, die Reaktionen seiner Mitmenschen besser zu interpretieren, andere besser zu vertstehen. Auf diese Weise vertieft man sowohl seine Menschenkenntnis als auch seine Fähigkeit, sich selbst zu begreifen, und es fällt zum Beispiel weniger schwer, andere erfolgreich für eine Sache zu motivieren. Zahlreiche einfache Übungen, Experimente und Spiele "illustrieren" die theoretischen Ausführungen; so macht es Spaß, sich dieses Wissen anzueignen.

Traditionelle Europäische Medizin

Libro

Traditionelle Europäische Medizin : das große Praxishandbuch der westlichen Heilkunst / Kneipp Kurbetriebe der Marienschwestern (Hg.) Siegfried Wintgen ..

Wien : Kneipp-Verl, 2015

Titolo e contributi: Traditionelle Europäische Medizin : das große Praxishandbuch der westlichen Heilkunst / Kneipp Kurbetriebe der Marienschwestern (Hg.) Siegfried Wintgen ..

Pubblicazione: Wien : Kneipp-Verl, 2015

Descrizione fisica: 174 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783708806211

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

Opera:
Traditionelle Europäische Medizin
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Abstract: Geht es um ganzheitliche Medizinsysteme, muss man nicht immer nach Asien blicken, auch in Europa gibt es eine lange Heiltradition. Die "Traditionelle Europäische Medizin" (TEM) hat sich auf der Basis naturphilosophischer Betrachtungen im Laufe von ca. drei Jahrtausenden entwickelt. Galen von Pergamon, Hippokrates von Kos, Avicenna, Ibn Butlan, Hildegard von Bingen, Paracelsus und Sebastian Kneipp sind nur einige Meister der abendländischen Medizin, deren Lehren die Grundlage der TEM bilden. Im Mittelpunkt der TEM-Lehre stehen die vier grundlegenden Typen Sanguiniker, Choleriker, Melancholiker und Phlegmatiker. Dieses Grundlagenbuch vermittelt fundiert und ausführlich, wie die Gesundheitsvorsorge in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Heilkräuter, physikalische Hausmittel und Lebensordnung im Jahreszyklus aussehen sollte, damit jedes Temperament in der notwendigen Balance gehalten werden kann.

Weihnachten

Libro

Graumann

Weihnachten : mit Liebe backen & verpacken ; [bake & style ; mit kostenloser App zum Sammeln der Rezepte] / Katja Graumann ; Fotos: Anke Schütz

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2015

Titolo e contributi: Weihnachten : mit Liebe backen & verpacken ; [bake & style ; mit kostenloser App zum Sammeln der Rezepte] / Katja Graumann ; Fotos: Anke Schütz

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 64 S. : überw. Ill. ; 20 cm

ISBN: 9783833846618

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Advent ohne Backen? Das wäre ja wie Weihnachten ohne Christbaum! Wenn Sie auch zu denen gehören, die lange Winterabende zum Backen und Basteln nutzen, dann ist das GU-Buch Weihnachtsgebäck mit Liebe verpackt genau das Richtige für Sie. Hier gibt es den perfekten Mix aus köstlichen Rezepten und originellen DIY-Ideen, mit denen jeder zum Fest der Feste glänzen kann. Makronen, Spitzbuben oder Brownies sind heiß geliebte Geschenke aus der Küche, keine Frage! Aber zu etwas ganz Besonderem werden sie erst, wenn sie auch noch mit viel Liebe und Fantasie verpackt werden. Überreichen Sie Ihre Gewürzschnecken also dieses Jahr im selbst gebastelten Rentier-Express, stecken Sie Ihre Cheesecake Cookies in eine goldene Box mit Engelsschwingen oder packen Sie Ihren Panettone in eine Winter-Wonder-Box: lauter traumhafte Ideen, bei denen selbst Santa Claus Augen machen würde! Und glücklich machen diese Geschenke natürlich auch: beim Backen, beim Verpacken, beim Verschenken und beim Naschen!

Denk auch an Dich!

Libro

Schels, Karin

Denk auch an Dich! : wie pflegende Angehörige den Alltag gelassen meistern / Karin Schels

München [u. a.] : Reinhardt, 2015

Titolo e contributi: Denk auch an Dich! : wie pflegende Angehörige den Alltag gelassen meistern / Karin Schels

Pubblicazione: München [u. a.] : Reinhardt, 2015

Descrizione fisica: 167 ; 22 cm

ISBN: 9783497025091

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Wer die Fürsorge und Pflege für einen geliebten Menschen übernimmt, tut gut daran, auch verständnisvoll und fürsorglich mit sich selbst zu sein. Denn sich selbst wertzuschätzen, seine Grenzen zu kennen und Unterstützung anzunehmen, entlastet alle Beteiligten. Dabei ist es sinnvoll, den Blick auf hilfreiche Entlastungsmöglichkeiten zu lenken. Wertvolle Impulse können in der Wahrnehmung eigener Empfindungen wie in der Gemeinschaft von Familie, Freunden und professionellen Helfern erfahren werden. Dieses Buch enthält zahlreiche Anregungen, die auch in einem übervollen Pflegealltag zuhause angewendet werden können, um sich hilfreiche Gewohnheiten anzueignen, sich zu stärken und Wohlbefinden zu erleben. So kann der Alltag bei aller Anstrengung auch von Lebensfreude und Dankbarkeit geprägt sein.

Loslassen

Libro

Müller-Kainz, Elfrida

Loslassen : als Lebenshilfe und Heilung / Elfrida Müller-Kainz ; Hedwig Hajdu

Taschenbucherstausg., 3. Aufl

München : Heyne, 2015

Heyne ; 70177

Titolo e contributi: Loslassen : als Lebenshilfe und Heilung / Elfrida Müller-Kainz ; Hedwig Hajdu

Taschenbucherstausg., 3. Aufl

Pubblicazione: München : Heyne, 2015

Descrizione fisica: 319 S. ; 19 cm

Serie: Heyne ; 70177

ISBN: 9783453701779

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Loslassen ist Voraussetzung für persönliche Freiheit: in Grundlagenwerk, das zugleich Praxisbuch ist - mit einer ganz neuen Betrachtungsweise des wichtigen Themas »Loslassen«. Selbst bei schweren Krankheiten und Lebenskrisen ermöglicht Loslassen immer eine Problemlösung im Einklang mit den spirituellen Lebensgesetzen. Loslassen ist ein lebenslanger Lernprozess: bei Geburt und Tod, in Phasen des Übergangs, bei Trennung und nicht zuletzt bei der Heilung von Krankheiten. Denn Loslassen bewirkt, dass die seelischen Ursachen einer Krankheit wegfallen. Erst dann kann wirkliche Heilung geschehen. Die Autorinnen zeigen, wie durch bewusstes, gezieltes Loslassen die unterschiedlichsten Herausforderungen angenommen und bewältigt werden können. Loslassen ist unerlässlich bei der Erfüllung der Lebensaufgabe und für innere und persönliche Freiheit: in zwischenmenschlichen Beziehungen, im Beruf und in materiellen Dingen sowie für die Gesundung von Körper, Geist und Seele.

Kleine Menschen, große Gefühle

Libro

Doef, Sanderijn van der

Kleine Menschen, große Gefühle : die sexuelle Entwicklung von Kindern (0-12 Jahre) / Sanderijn van der Doef ; aus dem Niederländischen von Verena Kiefer

Weinheim : Beltz, 2015

Titolo e contributi: Kleine Menschen, große Gefühle : die sexuelle Entwicklung von Kindern (0-12 Jahre) / Sanderijn van der Doef ; aus dem Niederländischen von Verena Kiefer

Pubblicazione: Weinheim : Beltz, 2015

Descrizione fisica: 173 S. ; 21 cm

ISBN: 9783407857484

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Kleine mensen, grote gevoelens -
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Abstract: Wenn Eltern und Erzieher wissen, wie sie die richtigen Worte finden, helfen sie Kindern, emotional und sexuell glückliche Erwachsene zu werden. Auf kompakten 160 Seiten behandelt dieses Buch die wichtigsten Themen rund um die Sexualität von Kindern. In Zeiten von Internet, Pornografie und der anhaltenden Diskussion über Missbrauch wird es zunehmend wichtiger, dass Erwachsene die sexuellen Äußerungen von Kindern richtig einschätzen können. Was ist normal? Worum müssen Eltern sich Sorgen machen? Am Ende des Buches beantwortet die Autorin die meistgestellten Fragen von Erwachsenen aus ihrer Beratungspraxis. Aus dem Inhalt: »Wie zeigt sich kindliche Sexualität?«, »Das beste Alter für erste Gespräche«, »Die sexuelle Entwicklung vom Babyalter bis in die Pubertät«, »Zehn Tipps für die Aufklärung zu Hause und in der Schule«, »Doktorspiele und wo sie zu weit gehen«, »Darf ich jetzt gar nicht mehr mit dem Kind kuscheln?«

Fragen Sie Ihren Arzt - aber richtig!

Libro

Frank, Günter

Fragen Sie Ihren Arzt - aber richtig! : was Patienten stark macht / Gunter Frank

1. Aufl

München : Südwest, 2015

Titolo e contributi: Fragen Sie Ihren Arzt - aber richtig! : was Patienten stark macht / Gunter Frank

1. Aufl

Pubblicazione: München : Südwest, 2015

Descrizione fisica: 159 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783517094137

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Eine partnerschaftliche Arzt-Patienten-Beziehung, in der beide gemeinsam die Entscheidung für die beste Therapie treffen, ist Voraussetzung für eine gute medizinische Behandlung. Aber nur ein informierter Patient kann seinen Teil zu dieser Entscheidung beitragen. Der Allgemeinmediziner und Bestsellerautor Dr. med. Gunter Frank zeigt in diesem Ratgeber, wie man sich als Patient richtig auf einen Arzttermin vorbereitet und vom Arzt bessere Informationen zu Diagnose- und Therapiemöglichkeiten erhält. Dieses Buch macht Patienten stark, denn starke Patienten bekommen die richtige Behandlung und tragen darüber hinaus zu einem besseren Gesundheitssystem bei, indem Über- und Fehltherapien vermieden werden. Mit Checklisten, einem Patiententypen-Test, konkreten Handlungsanleitungen für unterschiedliche Patiententypen und Beispielen für typische Übertherapien und wie man sie verhindern kann.