Meran Stadtbibliothek - Sinich Bibliothek
Gefunden 7 Dokumente.
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Lebensführung
Titel / Autor: Lass los und du bist Meister deiner Zeit : mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen / Lothar Seiwert
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2013
Physische Beschreibung: 128 S. ; 18 cm
Reihen: GU Lebensführung
ISBN: 9783833833908
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Arbeit, Familie und Freizeit, Stress, Termindruck und Multitasking: Ein Leben auf der Überholspur macht auf Dauer krank. Dieser Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie man sich von zeitlichen Zwängen befreit und endlich Ruhe finden kann. Die Einzigartigkeit dieses Ratgebers besteht darin, dass er eine kleine mystische Geschichte rund um einen chinesischen Glücksdrachen, Weisheiten des Philosophen Konfuzius und moderne Erkenntnisse zum Zeitmanagement miteinander verbindet. Im Wechselspiel zwischen konfuzianischer Weisheit und Übungen, Checklisten und Tipps zum modernen Zeitmanagement entsteht ein unterhaltsamer und anregender Ratgeber zum Selbstcoaching für alle Menschen, die zum Meister ihrer Zeit werden wollen.
Enthetzt Euch! : weniger Tempo - mehr Zeit / Karlheinz A. Geißler
Stuttgart : Hirzel, 2012
Titel / Autor: Enthetzt Euch! : weniger Tempo - mehr Zeit / Karlheinz A. Geißler
Veröffentlichung: Stuttgart : Hirzel, 2012
Physische Beschreibung: 246 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783777622675
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Slow family : sieben Zutaten für ein einfaches Leben mit Kindern / Julia Dibbern & Nicola Schmidt
1. Ausg
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2016
Titel / Autor: Slow family : sieben Zutaten für ein einfaches Leben mit Kindern / Julia Dibbern & Nicola Schmidt
1. Ausg
Veröffentlichung: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2016
Physische Beschreibung: 232 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783407864260
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Überall, wo Kinder in die Welt aufbrechen, gibt es Alternativen zu einem Leben, das immer schneller, technischer und komplizierter wird. In diesem Buch zeigen Julia Dibbern und Nicola Schmidt, wie Eltern und Kinder ihre Bedürfnisse nach Nähe, Natur und Langsamkeit gemeinsam ausleben können. Sie haben Wege zu mehr Entschleunigung und Nachhaltigkeit im Alltag mit Kindern gefunden, und zwar jenseits vom Vereinbarkeitsstress isolierter Kleinfamilien. Denn Eltern, die sich gemeinschaftlich organisieren, finden nicht nur Entspannung und Abwechslung, sondern auch Lösungen für ein ökonomisches System, das genauso unter Druck steht wie die Mütter und Väter von heute.
Warten : eine verlernte Kunst / Timo Reuter
1. Aufl
Frankfurt am Main : Westend, 2019
Titel / Autor: Warten : eine verlernte Kunst / Timo Reuter
1. Aufl
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Westend, 2019
Physische Beschreibung: 240 S. ; 22 cm
ISBN: 9783864892691
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ständig müssen wir warten, auf den nächsten Bus und die große Liebe, auf eine Nachricht oder einen Neuanfang. Jedes Mal ist der Stillstand eine Bewährungsprobe, denn als moderne Menschen haben wir eines natürlich nie: Zeit. Als privilegiert gelten diejenigen, die alles ohne Verzögerung bekommen. Doch um welchen Preis? Liegt nicht gerade im Warten das Glück? "Wer die Kunst des Wartens nicht beherrscht, dem geht auch die Gelassenheit verloren - und die Vorfreude", sagt Timo Reuter. Er betrachtet das Warten als Sandkorn im Getriebe der pausenlosen Verwertungsmaschine. Und als Möglichkeit, uns neue Freiräume zu öffnen. In seinem Buch voller unterhaltsamer Geschichten und erstaunlicher Erkenntnisse untersucht er den politischen Gehalt des Wartens, dessen subversives Potenzial sowie die beglückende Kraft des Nichtstuns, der Muße und des Verweilens.
Resonanz : eine Soziologie der Weltbeziehung / Hartmut Rosa
Wissenschaftl. Sonderausg., 1. Aufl
Berlin : Suhrkamp, 2018
Titel / Autor: Resonanz : eine Soziologie der Weltbeziehung / Hartmut Rosa
Wissenschaftl. Sonderausg., 1. Aufl
Veröffentlichung: Berlin : Suhrkamp, 2018
Physische Beschreibung: 814 S. ; 21 cm
ISBN: 9783518587126
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Wenn Beschleunigung das Problem ist, dann ist Resonanz die Lösung. So lautet die Kernthese dieses vieldiskutierten Buches, das mit der Behauptung startet, nicht Ressourcen oder Glücksmomente seien für die Qualität des menschlichen Lebens entscheidend, sondern die Resonanzverhältnisse – der Zustand der Beziehung zur Welt. Hartmut Rosa gelingt eine umfassende Rekonstruktion der Moderne in Begriffen ihrer historisch realisierten Resonanzverhältnisse und wagt den Versuch, den Rahmen für eine erneuerte Kritische Theorie abzustecken
Power durch Pause : Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten / Ingo Froböse
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2016
Titel / Autor: Power durch Pause : Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten / Ingo Froböse
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2016
Physische Beschreibung: 158 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833854361
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbeit wird zum Marathonlauf. Feierabend und Wochenende werden ebenfalls prall mit Programm gefüllt. Doch Achtung: Ohne Pausen werden wir krank. Das Buch zeigt, was wir von Profis wie Spitzensportlern lernen können. Ihnen dienen Pausen zur Erholung und zur Leistungsförderung. Ein Schlüsselwort dabei ist die Superkompensation: Bei richtigem Pause-Machen werden die Energiespeicher nicht nur wieder auf ihr vorheriges Niveau gebracht, sondern durch das Setzen gezielter Anreize kann sogar ein Energiezuwachs darüber hinaus erfolgen. Im großen Praxisteil dieses Ratgebers wird gezeigt, wie man in vier komplexen Phasen - im Tagesverlauf, nach getaner Arbeit, am Wochenende sowie im Urlaub, auf Reisen - den Schalter zunächst auf Pause und dann erfolgreich wieder auf Power umlegen kann. Denn um die Heilkraft von Pausen richtig zu nutzen, braucht es geeignete aktive und passive Maßnahmen.
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2016
TEDBooks
Titel / Autor: Die Kunst des Innehaltens : ein Plädoyer für Entschleunigung / Pico Iyer ; aus dem Engl. von Irmengard Gabler
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2016
Physische Beschreibung: 90 S. : Ill. ; 19 cm
Reihen: TEDBooks
ISBN: 9783596033874
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: In einer Welt voller Angebote und Möglichkeiten stellt sich der bekannte Essayist und Autor Pico Iyer dem letzten großen Abenteuer: der Kunst des Innehaltens, der Entschleunigung. Nachdem er selbst ein Leben lang unterwegs war, von den Osterinseln über Katmandu bis Kuba, zeigt er uns, wie wir in einer Welt der ständigen Beschleunigung durch das Innehalten, die Konzentration auf uns selbst, mehr Inspiration, Kreativität und Ausgeglichenheit erreichen können. Denn in einer Welt voller Ablenkung ist der größte Luxus, völlig bei sich zu sein.
