Meran Stadtbibliothek - Sinich Bibliothek
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Vollst. aktualisierte und erw. Ausg., 2. Aufl
München : Irisiana, 2015
Titel / Autor: Die Original Bach-Blütentherapie : das gesamte theoretische und praktische Bach-Blütenwissen / Mechthild Scheffer
Vollst. aktualisierte und erw. Ausg., 2. Aufl
Veröffentlichung: München : Irisiana, 2015
Physische Beschreibung: 392 S. : Ill. ; 27 cm
ISBN: 9783424151893
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: In den 30er Jahren wurde die Bach-Blütentherapie von dem englischen Arzt Dr. Edward Bach entwickelt. Heute ist sie weltweit bekannt. Dieses Standardwerk behandelt umfassend das gesamte geistig-spirituelle und psychologisch-praktische Werk des Schöpfers der »Seelentherapie mit Blütenenergie«. Neben Angaben zum Verlauf eines Bach-Blütengesprächs und 450 Rezeptbausteinen für individuelle Bach-Blütenmischungen erleichtert ein Doppelfragebogen die Auswahl der richtigen Blüte. Die am häufigsten gestellten Fragen beantwortet ein Ratgeber-ABC. Farbfotos und Energiebilder aller 38 Bach-Blüten ergänzen dieses Buch.
Berlin : Dudenverl., 2015
Duden-Ratgeber
Titel / Autor: Die wichtigsten Arbeitgeberfragen [im Vorstellungsgespräch] : kompakt ; die besten Antworten vorbereiten und trainieren
Veröffentlichung: Berlin : Dudenverl., 2015
Physische Beschreibung: 96 S. ; 23 cm
Reihen: Duden-Ratgeber
ISBN: 9783411740369
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Souverän auf die Arbeitgeberfragen im Vorstellungsgespräch zu antworten - dabei hilft dieser Ratgeber von Duden. Er bietet nicht nur die 50 häufigsten Fragen mit Hintergundinformationen dazu, was der Arbeitgeber tatsächlich mit seiner Frage beabsichtigt, sondern auch Strategien, Tipps und Beispiele für die beste Antwort. Darüber hinaus hilft er dabei, heikle Situationen zu bewältigen und die 10 häufigsten Missgeschicke beim Vorstellungsgespräch zu vermeiden. So bereiten Sie sich optimal vor und überzeugen jeden Arbeitgeber!
Kursbuch gesunde Ernährung : die Küche als Apotheke der Natur / Ingeborg Münzing-Ruef
Aktualisierte und vollst. überarb. Ausg., 20. Aufl
München : Heyne, 2015
Heyne ; 12256
Titel / Autor: Kursbuch gesunde Ernährung : die Küche als Apotheke der Natur / Ingeborg Münzing-Ruef
Aktualisierte und vollst. überarb. Ausg., 20. Aufl
Veröffentlichung: München : Heyne, 2015
Physische Beschreibung: 608 S. : Ill. ; 21 cm
Reihen: Heyne ; 12256
ISBN: 9783453122567
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Ernährungs-Expertin und Medizin-Journalistin Ingeborg Münzing-Ruef zeigt, welche Lebensmittel zur gesunden Nahrung zählen unD wie diese vorbeugend und heilend eingesetzt werden können: zum Beispiel im Kampf gegen die großen Leiden unserer Zeit - von Osteoporose und Schlaflosigkeit bis hin zu Herzinfarkt und Krebs.
Maßvoll impfen : Risiken abwägen und individuell entscheiden / Stephan Heinrich Nolte
München : Kösel, 2015
Titel / Autor: Maßvoll impfen : Risiken abwägen und individuell entscheiden / Stephan Heinrich Nolte
Veröffentlichung: München : Kösel, 2015
Physische Beschreibung: 207 S. ; 22 cm
ISBN: 9783466310661
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die derzeitigen Impfstrategien sind nicht nur am Wohlergehen unserer Kinder ausgerichtet, sondern gleichermaßen geprägt von Gemeinwohl, Eigenwohl und wirtschaftlichen Interessen. Viele Kinderärzte haben aber weder die Zeit für ausführliche Impfgespräche noch wagen sie sich auf dieses dünne Eis, das sie im schlimmsten Fall die Zulassung kosten könnte. Mit diesem Buch sind Eltern endlich in der Lage, Hintergründe zu verstehen und damit eine verantwortungsvolle und individuelle Impfentscheidung für ihr Kind zu treffen. Die Impf-Frage heißt nicht „ja oder nein?“ sondern muss lauten: "Impfen – gegen was, warum und wann?" Dr. med. Stefan H. Nolte zeigt Wege zu einem maßvollen, risikoorientierten Impfen auf und nimmt Eltern die Angst vor dieser großen Entscheidung.
Innsbruck : Löwenzahn, 2015
Titel / Autor: 555 Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon : Planen. Auswählen. Ernten. Genießen / Tatschl, Siegfried
Veröffentlichung: Innsbruck : Löwenzahn, 2015
Physische Beschreibung: 422 S. : zahlr. Ill., Kt. ; 24 cm
ISBN: 9783706625531
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Australia
2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl
Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
.. für Dummies
Titel / Autor: Ordnung halten für Dummies : auf einen Blick: Ordnung in die Wohnung bringen ; das Durcheinander im Kopf beseitigen ; beruflich und privat Zeit, Geld und Nerven sparen ; das Chaos auf Computer, Smartphone und Co. in den Griff bekommen / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen
2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
Physische Beschreibung: 255 S. : Ill. ; 21 cm
Reihen: .. für Dummies
ISBN: 9783527711604
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Den einen ist es in die Wiege gelegt, die anderen müssen es mühsam lernen: Ordnung halten. Sind Sie gut organisiert, haben Sie weniger Arbeit, weniger Stress, mehr Freizeit und mehr Entspannung. Eileen Roth zeigt Ihnen in »Ordnung halten für Dummies«, wie Sie Ihren Arbeitplatz richtig gestalten, ihr Zuhause sauber halten und schnell finden, was Sie suchen. Sie lernen, wie Sie Ihre Dateien auf Computer und Co. richtig ordnen und Ihren Urlaub so planen, dass Sie von der Abreise bis zur Heimreise entspannen können.
Kommunikationstraining : zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten / Vera F. Birkenbihl
35. Aufl
München : mvg, 2015
Titel / Autor: Kommunikationstraining : zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten / Vera F. Birkenbihl
35. Aufl
Veröffentlichung: München : mvg, 2015
Physische Beschreibung: 319 S. : Ill., graph. Darst. ; 20 cm
ISBN: 9783864150548
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ob in Partnerschaft, Beruf, in Schule und Familie, ob geschäftlich oder privat - die "richtige" Kommunikation erleichtert auch in schwierigen Situationen den Erfolg im Leben. Mit dem "Kommunikationstraining" lernt jeder, die Reaktionen seiner Mitmenschen besser zu interpretieren, andere besser zu vertstehen. Auf diese Weise vertieft man sowohl seine Menschenkenntnis als auch seine Fähigkeit, sich selbst zu begreifen, und es fällt zum Beispiel weniger schwer, andere erfolgreich für eine Sache zu motivieren. Zahlreiche einfache Übungen, Experimente und Spiele "illustrieren" die theoretischen Ausführungen; so macht es Spaß, sich dieses Wissen anzueignen.
Wien : Kneipp-Verl, 2015
Titel / Autor: Traditionelle Europäische Medizin : das große Praxishandbuch der westlichen Heilkunst / Kneipp Kurbetriebe der Marienschwestern (Hg.) Siegfried Wintgen ..
Veröffentlichung: Wien : Kneipp-Verl, 2015
Physische Beschreibung: 174 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783708806211
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Australia
Abstract: Geht es um ganzheitliche Medizinsysteme, muss man nicht immer nach Asien blicken, auch in Europa gibt es eine lange Heiltradition. Die "Traditionelle Europäische Medizin" (TEM) hat sich auf der Basis naturphilosophischer Betrachtungen im Laufe von ca. drei Jahrtausenden entwickelt. Galen von Pergamon, Hippokrates von Kos, Avicenna, Ibn Butlan, Hildegard von Bingen, Paracelsus und Sebastian Kneipp sind nur einige Meister der abendländischen Medizin, deren Lehren die Grundlage der TEM bilden. Im Mittelpunkt der TEM-Lehre stehen die vier grundlegenden Typen Sanguiniker, Choleriker, Melancholiker und Phlegmatiker. Dieses Grundlagenbuch vermittelt fundiert und ausführlich, wie die Gesundheitsvorsorge in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Heilkräuter, physikalische Hausmittel und Lebensordnung im Jahreszyklus aussehen sollte, damit jedes Temperament in der notwendigen Balance gehalten werden kann.
Die Heilkraft der Bewegung : Gesund und aktiv durchs Leben / Klaus-Michael Braumann
Neue Ausg
Hamburg : Ellert & Richter, 2015
Titel / Autor: Die Heilkraft der Bewegung : Gesund und aktiv durchs Leben / Klaus-Michael Braumann
Neue Ausg
Veröffentlichung: Hamburg : Ellert & Richter, 2015
Physische Beschreibung: 200 S. ; 22 cm
ISBN: 9783831906178
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Wenn ein Trainingsprogramm individuell entwickelt, dosiert und kontrolliert wird, kann es wie eine gute Medizin wirken. Neben der gesunden Ernährung ist nämlich vor allem die regelmäßige körperliche Aktivität der Garant für eine starke Gesundheit. Egal welches Alter – Bewegung hat jeder nötig. Dabei geht es nicht um den Anspruch an ein Schönheitsideal, sondern darum, allseits bekannten Volkskrankheiten wie Asthma, Rückenschmerzen, Depression, Diabetes, Osteoporose und Herzinsuffizienz vorzubeugen und unterstützend zur ärzt lichen Behandlung selbst Einfluss auf den Krankheitsverlauf zu nehmen. Das Buch erklärt anschaulich und leicht verständlich, warum Bewegung so wichtig für uns ist, wie unser Körper auf regelmäßiges Training reagiert und welchen bedeutenden Einfluss regelmäßige Bewegung auf Zivilisationskrankheiten hat.
1. Aufl
Bern : hep, der Bildungsverl., 2015
Titel / Autor: Was geschieht bei der Geburt? : den Geburtsweg verstehen ; [vorbereiten, gebären, rückbilden] / Antoinette El Agamy Etman.
1. Aufl
Veröffentlichung: Bern : hep, der Bildungsverl., 2015
Physische Beschreibung: 124 S. : Ill., graph. Darst. ; 30 cm. +1 Beih. ([24] S.
ISBN: 9783035501407
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Swaziland
Abstract: Ziel dieses Ratgebers ist es, den werdenden Eltern auf einfache und verständliche, aber sehr genaue Art die Vorgänge im weiblichen Körper während der Geburt näherzubringen. Die einzelnen Vorgänge während der Geburt sind detailliert beschrieben und in zahlreichen anatomischen Illustrationen dargestellt. Das Buch besteht aus vier Teilen: Theorie der Geburt, Entspannung, Geburtshaltungen und Atembewusstsein, Rückbildung. Zu jedem Kapitel gibt es Übungen, um das Körperbewusstsein zu fördern und die Geburt vorzubereiten. Das Buch eignet sich für schwangere Frauen und Paare, welche sich auf die Geburt vorbereiten und sich dabei auch Wissen über die Anatomie aneignen wollen. Es eignet sich ebenfalls für Fachpersonen, die Frauen bei der Geburtsvorbereitung unterstützen.
Gärtnern auf Balkon und Terrasse : Gartenglück mit Topf & Kübel für das ganze Jahr / Robert Koch.
Stuttgart : Kosmos, 2015
Titel / Autor: Gärtnern auf Balkon und Terrasse : Gartenglück mit Topf & Kübel für das ganze Jahr / Robert Koch.
Veröffentlichung: Stuttgart : Kosmos, 2015
Physische Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783440108437
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Individuell gestaltete Balkone und Terrassen sowie Pflanz- und Pflegearbeiten für jede Jahreszeit: einfach, klar und übersichtlich dargestellt. Tolle Gestaltungsideen für Topf und Kübel machen den eigenen Balkon von Frühling bis Winter zur privaten Wohlfühloase. Von Selbstversorgung auf kleinstem Raum über die persönliche Düngeformel für eine nachhaltige Pflanzenernährung bis hin zu vertikalem Gärtnern – der ideale Jahresbegleiter für Balkon- und Terrassengärtner.
Entspannt erziehen : und wie man mit seinen Aufgaben wächst / Gerhard Spitzer
1. Aufl
Wien : Ueberreuter, 2015
Titel / Autor: Entspannt erziehen : und wie man mit seinen Aufgaben wächst / Gerhard Spitzer
1. Aufl
Veröffentlichung: Wien : Ueberreuter, 2015
Physische Beschreibung: 206 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783800076161
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Australia
Abstract: "Entspannt erziehen" – das unverzichtbare Standardwerk für zahlreiche spannende Erziehungsfragen, direkt aus der täglichen Praxis zum Nachschlagen und Entspannen. Harmonie statt Konfrontation? Kinder "erspüren" statt Kinder "bekämpfen"? Positives fördern anstatt Negatives austreiben? Zulassen statt zutexten? Tägliche Entspannung statt täglichem Stress? All das ist möglich – Gerhard Spitzer verrät Ihnen, wie!
Techniken des Sprachenlernens : Ratgeber für Schule und Weiterbildung / von Gustav Keller
Baltmannsweiler : Schneider Verl. Hohengehren, 2015
Titel / Autor: Techniken des Sprachenlernens : Ratgeber für Schule und Weiterbildung / von Gustav Keller
Veröffentlichung: Baltmannsweiler : Schneider Verl. Hohengehren, 2015
Physische Beschreibung: 124 S. : graph. Darst. ; 23 cm
ISBN: 9783834014795
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Fremdsprachen zu lernen ist nicht leicht. Häufig liegt dies daran, dass es dem Sprachlerner an notwendigen und effektiven Lerntechniken mangelt. Um ihn für den Fremdsprachenerwerb fit zu machen, ist dies Buch geschrieben worden. Es gründet auf Erkenntnissen der Hirnforschung, der Lernpsychologie und auf jahrzehntelangen Erfahrungen aus der Lernberatung. Lernende, Lehrer und Eltern erfahren konkret und praktisch, wie sich der Erwerb einer Fremdsprach erleichtern, steuern und verbessern lässt. Der Ratgeber liefert hilfreiche Tipps und Techniken, die an Hand von Übungen erprobt werden können. Er informiert auch über Lernportale, Lernmedien und Sprachreisen. Nicht zuletzt enthält er eine Checkliste, mit der die Qualität des fremdsprachlichen Lernverhaltens selbst überprüft werden kann.
Du kannst laufen : das Buch, das jeden zum Läufer macht / Matthias Marquardt
Hamburg : Spomedis, 2015
Titel / Autor: Du kannst laufen : das Buch, das jeden zum Läufer macht / Matthias Marquardt
Veröffentlichung: Hamburg : Spomedis, 2015
Physische Beschreibung: 206 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783955900595
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Das 16-Wochen-Programm für regelmäßiges Lauftraining! Lesen Sie, warum Laufen Sie gesund und erfolgreich macht und Diäten nicht, wie Laufen Ihr Denken beeinflusst und Sie erfolgshungrig macht, warum Sie sich als Läufer automatisch gesund essen und keine Gesundheitsbücher mehr brauchen, warum Sie mit Laufen mehr erreichen als mit teuren Medikamenten, warum ausschließlich Eulen abends laufen sollten, wie Sie als Läufer vom problemorientierten Arbeiter zum lösungsorientierten Überflieger werden, warum das internationale Management läuft und sich damit auf Erfolg trimmt - und wie Sie mit dem 16-Wochen-Programm den perfekten Einstieg ins Läuferleben finden.
3., vollst. überarb. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2015
Titel / Autor: Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs : herstellen und anwenden ; so nutzen Sie die gesunde Kraft von Honig, Propolis und Gelée Royale & Co. / Stefan Stangaciu
3., vollst. überarb. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2015
Physische Beschreibung: 149 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783830480600
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Manuka-Honig, Propolis, Blütenpollen, Gelée-Royale oder einfach nur das altbekannte Hausmittel heiße Milch mit Honig: Die Produkte der Bienen sind vielfältig und können viel. Sie besitzen eine natürliche Heilkraft, die nicht nur bei kleinen Wehwehchen helfen, sondern selbst Erkrankungen wie Asthma, Krebs oder Arthritis Beschwerden lindern. Diese komplett überarbeitete Neuauflage des bewährten Apitherapie-Klassikers beschreibt die große Vielfalt an Bienen-Produkten und zeichnet sich durch die alphabetische Anordnung der Beschwerden von A - Z und der Beschreibung verblüffender Heilerfolge aus. Dazu gibt es Tipps für eine Hausapotheke mit wohltuenden und heilenden Produkten. Viele Haus-Rezepte zum Selbermachen erleichtern die Anwendung. Selbst die Info, wie erfolgreiches "beekeeping" auf dem Balkon aussehen kann, fehlt nicht.
Nierenerkrankungen : was Ihre Nieren schützt und stärkt / Johannes Mann
2., vollst. überarb. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2015
Titel / Autor: Nierenerkrankungen : was Ihre Nieren schützt und stärkt / Johannes Mann
2., vollst. überarb. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2015
Physische Beschreibung: 155 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783830480266
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Nieren schützen - beschwerdefrei leben. Viele Patienten sind überrascht, wenn sie diese Diagnose gestellt bekommen, denn Erkrankungen der Niere beginnen oft leise, unscheinbar und ohne spürbare Beschwerden. Arbeitet eine Niere nicht mehr vollständig, heißt das wichtigste Ziel für alle Betroffenen: Die Nieren so lange wie möglich funktionsfähig halten. Werden Sie Ihr eigener Experte: Was haben ein erhöhter Blutdruck und erhöhte Blutzuckerwerte mit der Niere zu tun? Was ist der Unterschied zwischen einer Niereninfektion und einer Nierenentzündung? Welche Medikamente helfen bei Nierenerkrankungen? Was kann ich selbst tun, um meine Nieren zu schützen?
Mit Diabetes leben für Dummies / Alan L. Rubin ; Übers. aus dem Amerikan. von Katharina Dahl
2., überarb. und aktualisierte Aufl., 1. Nachdr
Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
.. für Dummies
Titel / Autor: Mit Diabetes leben für Dummies / Alan L. Rubin ; Übers. aus dem Amerikan. von Katharina Dahl
2., überarb. und aktualisierte Aufl., 1. Nachdr
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
Physische Beschreibung: 364 S. : Ill. ; 24 cm
Reihen: .. für Dummies
ISBN: 9783527708918
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Diabetes ist eine weit verbreitete Krankheit und sie ist nicht heilbar. Dabei muß sich der Diabetes-Patient stärker um die eigene Gesundheit und deren Erhalt kümmern als andere. Die Behandlung von Diabetes erfordert weit mehr als das bloße Spritzen von Insulin, unter anderem sind Ernährungsumstellung und Bewegung notwendig, um erhebliche Krankheitssymptome zu vermeiden oder zumindest hinauszuzögern. »Diabetes für Dummies« nennt Ihnen nicht nur die Ursachen, sondern hilft Ihnen die Krankheit besser zu verstehen. In diesem Buch lesen Sie, wie Sie die Symptome richtig deuten, welche neuen Medikamente auf dem Markt sind und wie Sie Langzeitschäden vermeiden. Sie erfahren natürlich auch, was bei akuten Notfällen zu tun ist. Trainings- und Diätpläne unterstützen Sie dabei, lange fit und gesund zu bleiben.
2., neu bearb. und komplett aktualisierte Aufl.
Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015
Reise-Know-how - KulturSchock
Titel / Autor: KulturSchock Italien : andere Länder - andere Sitten ; Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln ; Religion, Mythen, Familie, Mann und Frau, Regionale Besonderheiten ; Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Frank Schwarz
2., neu bearb. und komplett aktualisierte Aufl.
Veröffentlichung: Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015
Physische Beschreibung: 264 S. : Ill., Kt. ; 18 cm
Reihen: Reise-Know-how - KulturSchock
ISBN: 9783831726462
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: "Die Deutschen lieben die Italiener, schätzen sie aber nicht - die Italiener schätzen die Deutschen, lieben sie aber nicht." Der Autor geht den Ursachen für dieses widersprüchliche Verhältnis auf den Grund. Er beschreibt die heutige italienische Gesellschaft, die nur noch wenig mit den in den 1960er- und 1970er-Jahren geprägten Klischees gemein hat. Der tiefe Blick hinter die Kulissen bietet dem Italienbesucher die Chance, die eigenen Vorurteile zu hinterfragen. Vielleicht nähern sich die Mentalitäten ja doch noch an, schließlich schreiten die "Germanisierung" Italiens und die "Italienisierung" Deutschlands voran: Das Nichtrauchergesetz, das in Italien seit 2004 in allen Restaurants und Bars das Rauchen verbietet, wird strikt eingehalten, während in Deutschland politisches Lavieren und Regelchaos das Bild bestimmen.
Buddha räumt auf : wie man mit weniger glücklich wird / Regina Tödter
1. Aufl
München : Südwest, 2015
Titel / Autor: Buddha räumt auf : wie man mit weniger glücklich wird / Regina Tödter
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Südwest, 2015
Physische Beschreibung: 143 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783517093567
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ob es der viele Kram zu Hause ist, die Arbeitsbelastung im Büro, unsere Ernährungsweise, der Freizeitstress oder unsere Aktivität in sozialen Netzwerken – alles ist oft einfach zu viel. Dass ein erfülltes Leben aber nichts mit Überfüllung zu tun hat, sondern eine Konzentration auf das Wesentliche braucht, wusste der Entrümpelungsmeister Buddha schon vor 2500 Jahren. Er ist Vorbild für ein achtsames und bewusstes Leben. Mit ihm gelingt es uns, loszulassen von zu viel Besitz, zu vielen Verpflichtungen und gedanklichem Ballast, damit wir wieder voll am Leben teilhaben können. Wie uns Buddha dazu inspirieren kann, in all unseren Lebensbereichen auszumisten, und wie sehr uns die neue Kultur des Teilens bereichern kann, zeigt Regina Tödter in diesem buddhistischen Aufräumratgeber.
5 Grundsteine für die Familie : wie Erziehung funktioniert / Jesper Juul
München : Kösel, 2015
Titel / Autor: 5 Grundsteine für die Familie : wie Erziehung funktioniert / Jesper Juul
Veröffentlichung: München : Kösel, 2015
Physische Beschreibung: 156 S. ; 22 cm
ISBN: 9783466310500
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Beziehung statt Erziehung lautet das Schlüsselwort zu Jesper Juuls Familienkonzept. Der bekannte Familientherapeut stellt in diesem Buch die fünf Grundsteine vor, auf deren Basis Familienleben gelingen kann: Er erklärt, was es mit Kooperation und Integrität auf sich hat, betont den Vorrang des Selbstwertgefühls gegenüber dem Selbstvertrauen, beschreibt, wie man persönliche Verantwortung übernimmt, warum Eltern als Leuchttürme wirken müssen und wie man die Kunst, »Nein« zu sagen, richtig ausübt. Damit möchte er Impulse setzen, konstruktiv an Konflikte heranzugehen, und Eltern helfen, eine gleichwürdige Beziehung zu ihren Kindern aufzubauen. Eine konzentrierte Zusammenfassung der Erfahrungen aus 35 Jahren Familientherapie.
