Biblioteca civica di Merano, Biblioteca di Sinigo

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× Data 2017

Trovati 74 documenti.

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Trick 17 - Küche Kai Daniel Du und Benjamin Behnke
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Libro

Du, Kai Daniel

Trick 17 - Küche : 222 geniale Lifehacks und raffinierte Rezepte / Kai Daniel Du und Benjamin Behnke

6. Aufl

Stuttgart : Frechverlag, 2017

Abstract: Trick 17 für alle, die gerne kochen, backen, grillen, feiern. 222 neue geniale Lifehacks rund ums Kochen, Backen, Grillen, Servieren und Aufräumen. Kai Daniel Du, passionierter Hobbykoch, und Kompagnon Benjamin Behnke haben alle Küchentipps auf Herz und Niere geprüft. Die originellen Ideen für einen entspannten Alltag sind das perfekte Geschenk für alle Alltagsoptimierer.

66 Bücher, von denen alle sagen, dass du sie gelesen haben musst Alexandra Fischer-Hunold
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Libro

Fischer-Hunold, Alexandra

66 Bücher, von denen alle sagen, dass du sie gelesen haben musst : #niegelesen #kennichtrotzdem #ichdenkealsobinich / Alexandra Fischer-Hunold

Orig.-Ausg.

Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2017

Fischer Taschenbuch ; 0279

Abstract: Ein Lehrer/Dozent: »Die Werke von Thomas Mann haben Sie ja sicher alle gelesen.«Ich sage: »Oh ja, natürlich, schon zweimal!«Ich denke: »Oh mein Gott nein, ich weiß nicht mal im Entferntesten worum es geht!«Der Ausweg aus dieser Misere: Ein Buch, in dem 66 Bücher zusammengefasst werden! Klingt unmöglich? Ist es aber nicht. Wieso hat der junge Werther noch mal gelitten? Und warum sind die Buddenbrooks pleite gegangen? Diese und noch viel mehr Fragen beantwortet dieLeggi tutto

Is(s) was?! Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund
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Libro

Gerlinghoff, Monika

Is(s) was?! : Essstörungen sind Krankheiten ; Informationen und Hilfe für Betroffene und ihre Angehörigen / Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund

1. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2017

Abstract: Magersucht, Bulimie und Binge Eating nehmen bei Jugendlichen immer mehr zu. Viele haben aus dem Blick verloren, was ein gesunder Organismus braucht und welche Ernährung gefährlich ist. Monika Gerlinghoff und Herbert Backmund begleiten seit vielen Jahren junge Menschen mit Essstörungen und haben gemeinsam mit ihnen Ernährungspläne und leicht anwendbare Rezepte entwickelt. Auf Grundlage der neuesten Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie und Neurologie hilft dieses Buch,Leggi tutto

Jugendjahre Remo H. Largo ; Monika Czernin
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Libro

Largo, Remo H.

Jugendjahre : Kinder durch die Pubertät begleiten / Remo H. Largo ; Monika Czernin

5. Aufl

München [u. a.] : Piper, 2017

Abstract: Computersucht, Komasaufen, Schulmüdigkeit - selten gibt es positive Schlagzeilen über Jugendliche. Mit ihrem Buch wollen Remo H. Largo und Monika Czernin Verständnis für die Jugendlichen und ihre schwierigen Entwicklungsaufgaben wecken und den Blick dafür schärfen, dass in ihren Händen die Zukunft liegt. Ein Buch, das zum Umdenken auffordert.

Die entspannte Familie Simone Kriebs
5
Libro

Kriebs

Die entspannte Familie : wie man aus einer Mücke keinen Elefanten macht / Simone Kriebs

1. Aufl.

Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus, 2017

Abstract: In den letzten Jahrzehnten gab es eine Vielzahl von Erziehungsmodellen und Ansichten, wie Erziehung richtig wäre. Diese Modelle waren stets Ausdruck der Zeit und damit der gesellschaftlichen Strukturen. Dabei geht es in Familie viel eher um authentische Begegnungen, um ein gelebtes Miteinander. Die Familientherapeutin Simone Kriebs bietet gestressten Eltern Hilfe, eine entspannte Haltung zu finden und durch ein besseres Verständnis der Entwicklungsprozesse Vertrauen inLeggi tutto

Switch off und hol dir dein Leben zurück Monika Schmiderer
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Libro

Schmiderer, Monika

Switch off und hol dir dein Leben zurück : wie wir der digitalen Stressfalle entkommen / Monika Schmiderer

Dt. Erstausg.

München : Knaur, 2017

Abstract: Viele Menschen fühlen sich überfordert vom Anspruch, ständig zu kommunizieren, zu antworten, zu reagieren. Krankheiten wie Burn-out, Angststörungen und Depressionen nehmen zu. Höchste Zeit, die Reißleine zu ziehen und wieder in Kontakt zu treten mit sich selbst und den eigenen Wünschen. Denn jüngste Umfragen zeigen: Das, was die meisten Menschen wollen, sind stabile Beziehungen und ein Lebenstempo, das den eigenen Bedürfnissen entspricht. Monika Schmiderer weiß, wie esLeggi tutto

Gekonnt kontern – in jeder Situation von Christian-Rainer Weisbach
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Libro

Weisbach, Christian-Rainer

Gekonnt kontern – in jeder Situation : wie Sie verbale Angriffe souverän entschärfen / von Christian-Rainer Weisbach

2., vollst. überarb. Aufl

München : dtv, 2017

dtv ; 50955

Abstract: Angriffe kommen vordergründig sachlich. Doch spitzzüngige Bemerkungen, kritische Fragen und Einwände oder unberechtigte Vorwürfe lassen sich nicht mit sachlichen Argumenten ausräumen. Schlagfertigkeit mag spontan erscheinen, hat aber nicht immer etwas mit Spontaneität zu tun. Sprache lässt sich als Handwerkzeug auffassen. Wer sich im Umgang damit vervollkommnet, flößt anderen nicht nur Respekt ein, sondern wird viel seltener mit Angriffen konfrontiert. „Kontern“ leitetLeggi tutto

Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen Andrea Lienhart, Theresia Volk
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Libro

Lienhart, Andrea

Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen / Andrea Lienhart, Theresia Volk

1. Aufl.

Freiburg : Haufe, 2017

TaschenGuide ; 294

Abstract: Ob im Meeting, im gemeinsamen Büro oder in der Kantine - im Berufsleben muss man auch mit schwierigen Zeitgenossen zurechtkommen. Die Autorinnen zeigen, wie Sie Konflikte erkennen und souverän agieren, Grenzen setzen oder auch Abstand gewinnen. Es gibt viel mehr Möglichkeiten, als Sie denken.

Alles wird gut mit 50 Kilogramm Lara Brockhage
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Libro

Brockhage, Lara

Alles wird gut mit 50 Kilogramm : Bulimie und das, was ich lernte / Lara Brockhage

Frankfurt am Main : Mabuse-Verl., 2017

Abstract: Lara ist 18 Jahre alt und geht in die zwölfte Klasse. Gerade ist sie in einer Nacht-und-Nebel-Aktion ausgezogen und hat ihre kleine Schwester bei der Mutter zurückgelassen, die immer nur meckert. Trotzdem gelingt es ihr kaum, den eigenen Ansprüchen zu genügen – das setzt sie immer mehr unter Druck. Wenn sie doch zumindest dünn sein könnte! Doch selbst das Hungern „schafft“ sie nicht. Langsam gerät sie in einen Teufelskreis aus Fressen und Brechen … Ohne ein Blatt vor denLeggi tutto

Imkern leicht gemacht! Ingolf Hofmann
10
Libro

Hofmann, Ingolf

Imkern leicht gemacht! : das ganze Wissen über die natürliche Bienenhaltung / Ingolf Hofmann

Innsbruck : Löwenzahn, 2017

Abstract: Nicht nur am Land, auch in der Stadt erfreuen sich stetig mehr Menschen an der eigenen Bienenhaltung. Ingolf Hofmann ist seit 40 Jahren erfolgreicher Imker und erleichtert mit diesem Buch allen Anfängern den Einstieg in die Bienenhaltung. Leicht verständlich und mit vielen Hintergrundinformationen vermittelt er den Hobbyimkern das nötige Wissen über Bienen

Die erfolgreiche Abschlussarbeit für Dummies Daniela Weber
11
Libro

Weber, Daniela

Die erfolgreiche Abschlussarbeit für Dummies / Daniela Weber

3. Aufl

Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2017

.. für Dummies

Abstract: Die letzte Hürde im Studium ist manchmal die schwerste: die Abschlussarbeit. Welches Thema passt am besten? Wie gliedern Sie Ihre Arbeit am sinnvollsten? Was hat es mit der Quellenarbeit auf sich? Wie gestalten Sie Ihren Empirie-Teil? Daniela Weber zeigt Ihnen, wie Sie mit dem Druck fertig werden und welches Handwerkszeug für Sie wichtig ist - unabhängig davon, in welchem Fach Sie Ihren Abschluss machen.

30 Minuten Mentaltraining Markus Honrig
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Libro

Hornig, Markus

30 Minuten Mentaltraining / Markus Honrig

Offenbach : Gabal-Verl, 2017

Abstract: Die zwei tragenden Säulen, die uns zu mentaler Stärke verhelfen, heißen Selbstwirksamkeit und Resilienz. Denn Motivation, Leistungsbereitschaft und Selbstvertrauen tragen maßgeblicher zu beruflichem und privatem Erfolg bei als der angeborene IQ. Erfahren Sie in diesem Ratgeber, wie Sie innere Stärke entwickeln, und lernen Sie mentale Trainingstechniken kennen, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen, Bestleistung zeitpunktgenau abzurufen und mit VersagensängstenLeggi tutto

Gut durch die Krebstherapie Josef Beuth
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Libro

Beuth, Josef

Gut durch die Krebstherapie : Wie Sie Nebenwirkungen und Beschwerden lindern / Josef Beuth

München : Goldmann, 2017

Goldmann ; 17681

Abstract: Aufbauen statt zusätzlich belasten – unter diesem Motto stellt Prof. Dr. Beuth die 70 häufigsten Nebenwirkungen und Beschwerden während einer Krebstherapie vor, von Abwehrschwäche bis Zahnfleischbluten. Er erläutert, wie sich Krebspatienten schonend und wirksam mit naturheilkundlichen und komplementärmedizinischen Mitteln helfen können. So bekommen sie akute Beschwerden kurzfristig in den Griff und sichern langfristig das eigene Wohlbefinden.

Wie Kinder trauern Tita Kern, Nicole Rinder, Florian Rauch
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Libro

Kern, Tita

Wie Kinder trauern : ein Buch zum Verstehen und Begleiten / Tita Kern, Nicole Rinder, Florian Rauch

München : Kösel, 2017

Abstract: Trauer ist eine Antwort der Seele Wenn Kinder trauern, wenn sie Fragen zu Tod und Sterben haben, brauchen sie Halt und Orientierung. „Wie Kinder trauern“ ist von Fachleuten geschrieben, die täglich mit Kindertrauer zu tun haben. Sie wissen, was es bedeutet, wenn Kinder reagieren: mit Fragen, mit Schweigen, mit Wut, mit Appetitlosigkeit, mit Rückzug. Erklärend und beratend stehen sie Erwachsenen zur Seite, damit Kinder ihre Trauer in einem verständnisvollen, schützenden Umfeld leben können.

Magic Cleaning Marie Kondo ; Aus dem Japan. von Monika Lubitz
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Libro

Kondo, Marie

Magic Cleaning : wie Wohnung und Seele aufgeräumt bleiben / Marie Kondo ; Aus dem Japan. von Monika Lubitz

Dt. Erstausg., 8. Aufl

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2017

rororo ; 62895

Abstract: Nach dem Buch «Magic Cleaning» zeigt Marie Kondo in ihrem zweiten Buch, wie es gelingt, die gewonnene Ordnung zu erhalten. Sie gibt detaillierte illustrierte Beispiele vom optimalen Zusammenlegen von Kleidung bis zum Ordnunghalten in der Küche. Außerdem bekommt der Leser Hinweise, was man bei Rückfällen tun kann, wie man «schlampige» Familienmitglieder motiviert und wie aus unserer Wohnung mit einfachen Mitteln eine Wohlfühloase wird. So macht die Magie des Aufräumens uns zu ausgeglicheneren Menschen.

Selbstbewusst! Iris Seidenstricker
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Libro

Seidenstricker, Iris

Selbstbewusst! : innere Stärke und Selbstvertrauen entwickeln / Iris Seidenstricker

München : Scorpio, 2017

Leichter leben

Abstract: Iris Seidenstricker, erfahrene Trainerin und Coach, zeigt mit informativen Texten, einladenden Übungen und inspirierenden Impulsen, wie man das eigene Selbstvertrauen aufbauen und stärken kann. So wird es möglich, aus alten Gefühlen von Unsicherheit auszubrechen und selbstbewusst in der Welt zu stehen.

Der kleine Krisenkiller Jens Förster
17
Libro

Förster, Jens

Der kleine Krisenkiller : 12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern / Jens Förster

München : Knaur, 2017

Abstract: Wenn einem Konflikte und Probleme über den Kopf wachsen und sich kein Ausweg bietet, dann ist dringend Hilfe angesagt, um neue Perspektiven zu eröffnen. Der kleine Krisenkiller ist der ideale Begleiter für Menschen, die in einer beruflichen, persönlichen oder gesundheitlichen Krise stecken. Der renommierte Motivationspsychologe Jens Förster bietet umfassende Orientierungshilfe für eine Neuausrichtung und liefert wertvolle Anregungen, wie man in schwierigenLeggi tutto

Weltenbummeln Rolf Potts ; [Übers.: Egbert Baqué]
18
Libro

Potts, Rolf

Weltenbummeln : das ultimative Handbuch für Langzeitreisen durch die ganze Welt / Rolf Potts ; [Übers.: Egbert Baqué]

1. Aufl.

München : Riva, 2017

Abstract: Wer träumt nicht davon, sich eine Auszeit von der täglichen Routine zu nehmen, um die Welt auf eigene Faust zu entdecken, andere Kulturen und Länder zu erleben und seinen Horizont zu erweitern? Rolf Potts hat diesen Traum wahr gemacht und bereist seit vielen Jahren in langen Etappen die ganze Welt. In seinem Weltbestseller Weltenbummeln beschreibt er, wie man auch mit wenig Geld den Traum des Langzeitreisens leben kann und was es an Vorbereitungen braucht, damit der TraumLeggi tutto

Bewegung zum Glück Dietmar Schubert
19
Libro

Schubert, Dietmar

Bewegung zum Glück : für immer gesund, vital und beweglich / Dietmar Schubert

Berlin [u. a.] : Goldegg, 2017

Goldegg Leben & Gesundheit

Abstract: Schritt für Schritt zeigt Dr. med. Dietmar Schubert, was nach seinem innovativen Bewegungskonzept alles in Bewegung kommen sollte. Sie lernen, Ihre Muskulatur als Quelle Ihrer Lebensenergie zu erkennen und zu nutzen. Drei Formen der Bewegung ermöglichen es jedem Menschen, mit 80 noch so fit zu sein wie mit 18. Das Buch gibt praktische Tipps und präsentiert Übungen für jeden Tag. Sie entdecken einen neuen, überraschend einfachen Weg zu mehr Energie und finden so zu mehr Lebensfreude und Glück.

Gut verdaut?! Nienke Tode-Gottenbos ; Übers. aus dem Niederländ.: Jan-Uwe Niklas
20
Libro

Tode-Gottenbos, Nienke

Gut verdaut?! : Rezepte, Tipps & Tricks für einen gesunden Darm / Nienke Tode-Gottenbos ; Übers. aus dem Niederländ.: Jan-Uwe Niklas

Potsdam : Ullmann, 2017

Abstract: Verstopfungen, Völlegefühl, Blähungen – Darmbeschwerden kennt jeder. Aber was viele nicht wissen: Oft können die meisten Beschwerden bereits durch eine einfache Ernährungsumstellung und kleine Tricks im Alltag gelindert oder vermieden werden. Darmtherapeutin und Ernährungsexpertin Nienke Tode-Gottenbos zeigt in diesem Praxisbuch, was beachtet werden muss, damit alles wieder rund läuft. Leicht verständlich und mit viel Humor gibt sie einen Einblick in die FunktionsweiseLeggi tutto