Meran Stadtbibliothek - Sinich Bibliothek
Gefunden 99 Dokumente.
Dt. Erstausg., 1. Aufl
München : Arkana, 2015
Titel / Autor: Göttinnen altern nicht : wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden / Christiane Northrup ; aus dem Englischen von Christina Knüllig
Dt. Erstausg., 1. Aufl
Veröffentlichung: München : Arkana, 2015
Physische Beschreibung: 542, [1] S. : graüh. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783442341825
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaftlicher postulieren als die weltweit renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin Christiane Northrup. Bereits mit »Frauenkörper, Frauenweisheit« und »Weisheit der Wechseljahre« ermutigte sie unzählige Frauen, ihrem ureigenen intuitiven (Körper-) Wissen zu vertrauen. Nun führt sie in das Geheimnis der Alterslosigkeit ein. Dabei geht es ihr um nichts weniger als die Emanzipation von allen Vorurteilen der Gesellschaft gegenüber dem Älterwerden, von den Erwartungen »der anderen« und auch von den Einflüsterungen der Ärzte. Sie fordert dazu auf, endlich all das zu tun, was Frauen zu alterslosen Göttinnen macht: die Selbstheilungskräfte stärken, optimale Ernährung, u. a. mit Superfoods, die Freizeit erfüllend gestalten, sich der spirituellen Dimension öffnen – um maximal sinnlich, vital und freudvoll zu leben.
Kursbuch gesunde Ernährung : die Küche als Apotheke der Natur / Ingeborg Münzing-Ruef
Aktualisierte und vollst. überarb. Ausg., 20. Aufl
München : Heyne, 2015
Heyne ; 12256
Titel / Autor: Kursbuch gesunde Ernährung : die Küche als Apotheke der Natur / Ingeborg Münzing-Ruef
Aktualisierte und vollst. überarb. Ausg., 20. Aufl
Veröffentlichung: München : Heyne, 2015
Physische Beschreibung: 608 S. : Ill. ; 21 cm
Reihen: Heyne ; 12256
ISBN: 9783453122567
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Ernährungs-Expertin und Medizin-Journalistin Ingeborg Münzing-Ruef zeigt, welche Lebensmittel zur gesunden Nahrung zählen unD wie diese vorbeugend und heilend eingesetzt werden können: zum Beispiel im Kampf gegen die großen Leiden unserer Zeit - von Osteoporose und Schlaflosigkeit bis hin zu Herzinfarkt und Krebs.
Spielekiste für Katzen : 8 Spielzeuge - 50 Spielideen / Sabine Ruthenfranz
Stuttgart : Kosmos, 2015
Titel / Autor: Spielekiste für Katzen : 8 Spielzeuge - 50 Spielideen / Sabine Ruthenfranz
Veröffentlichung: Stuttgart : Kosmos, 2015
Physische Beschreibung: 96 S., zahlr. Ill. : 22 cm
ISBN: 9783440146941
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Spielekiste auf – Spielideen raus! Mit nur 10 Spielzeugen lassen sich 50 Geschicklichkeits-, Versteck-, Denk-, Such- und Nasenspiele gestalten. Ob drinnen oder draußen, jung oder alt, geschickt oder ungeschickt: Für jede Katze ist etwas dabei und die bunten Ideen sorgen für neuen Schwung im Katzenalltag.
Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag / Herausgeberin: Maggie Blott
München : Dorling Kindersley, 2015
Titel / Autor: Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag / Herausgeberin: Maggie Blott
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2015
Physische Beschreibung: 496 S. : zahlr. Ill. ; 27 cm
ISBN: 9783831027583
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: In diesem Schwangerschaftsbuch erhalten Sie wichtige und wertvolle Tipps zu den pränatalen Vorsorgeuntersuchungen, zu Ernährung und Sport während der Schwangerschaft, der bevorstehenden Entbindung und den ersten zwei Wochen mit dem Neugeborenen. Besonders spannend für Neugierige: Tag für Tag dokumentieren faszinierende Fotos und aufwendige Computergrafiken die Entwicklung und das Wachstum des Kindes in der Gebärmutter. So wächst die Vorfreude auf Ihr Baby! Mit mehr als 1.000 Fotos und Grafiken.
Berlin [u. a.] : Goldegg, 2015
Titel / Autor: Mein Hund hat eine Seele : was Ihr Hund schon immer sagen wollte & was Sie von ihm lernen können ; der ganzheitliche Ratgeber für Hund & Mensch / Laurent Amann ; Asim Aliloski
Veröffentlichung: Berlin [u. a.] : Goldegg, 2015
Physische Beschreibung: 191 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783902991362
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Viele Probleme unserer Vierbeiner entstehen, weil wir nicht bemerken, was sie uns mitteilen wollen. Oft werden Hunde nämlich krank oder verhaltensauffällig, weil es ihren Besitzern nicht gut geht. Hunde achten auf die Emotionen und Gedanken der Menschen. Mit ihrem Verhalten spiegeln sie die Psyche des Menschen wider. Die Leser erfahren in diesem spannenden Buch außerdem, wie Hunde mit uns kommunizieren, welche natürlichen Führungsqualitäten ein Hundebesitzer ausstrahlen sollte und welche fünf Manieren ihr Hund wirklich braucht. Tauchen Sie gemeinsam mit dem aus TV bekannten Tierflüsterer Laurent Amann und dem spirituellen Coach Asim Aliloski in die faszinierende Seelen- und Gefühlswelt unserer Vierbeiner ein!
2., neu bearb. und komplett aktualisierte Aufl.
Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015
Reise-Know-how - KulturSchock
Titel / Autor: KulturSchock Italien : andere Länder - andere Sitten ; Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln ; Religion, Mythen, Familie, Mann und Frau, Regionale Besonderheiten ; Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Frank Schwarz
2., neu bearb. und komplett aktualisierte Aufl.
Veröffentlichung: Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015
Physische Beschreibung: 264 S. : Ill., Kt. ; 18 cm
Reihen: Reise-Know-how - KulturSchock
ISBN: 9783831726462
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: "Die Deutschen lieben die Italiener, schätzen sie aber nicht - die Italiener schätzen die Deutschen, lieben sie aber nicht." Der Autor geht den Ursachen für dieses widersprüchliche Verhältnis auf den Grund. Er beschreibt die heutige italienische Gesellschaft, die nur noch wenig mit den in den 1960er- und 1970er-Jahren geprägten Klischees gemein hat. Der tiefe Blick hinter die Kulissen bietet dem Italienbesucher die Chance, die eigenen Vorurteile zu hinterfragen. Vielleicht nähern sich die Mentalitäten ja doch noch an, schließlich schreiten die "Germanisierung" Italiens und die "Italienisierung" Deutschlands voran: Das Nichtrauchergesetz, das in Italien seit 2004 in allen Restaurants und Bars das Rauchen verbietet, wird strikt eingehalten, während in Deutschland politisches Lavieren und Regelchaos das Bild bestimmen.
Innsbruck : Löwenzahn, 2015
Titel / Autor: 555 Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon : Planen. Auswählen. Ernten. Genießen / Tatschl, Siegfried
Veröffentlichung: Innsbruck : Löwenzahn, 2015
Physische Beschreibung: 422 S. : zahlr. Ill., Kt. ; 24 cm
ISBN: 9783706625531
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Australia
Hallbergmoos : Stark, 2015
Titel / Autor: Training schriftliche Bewerbung : Anschreiben - Lebenslauf - E-Mail- und Online-Bewerbung ; [über 50 Bewerbungsmuster, Videos und Trainings-Tools auf CD-ROM] / Hesse/Schrader
Veröffentlichung: Hallbergmoos : Stark, 2015
Physische Beschreibung: 144 S. : Ill., graph. Darst. ; 30 cm. +1 CD-ROM
ISBN: 9783866689770
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Schritt für Schritt zur überzeugenden Bewerbung. Ob klassisch oder modern, auf Papier oder im Internet: der gekonnte Umgang mit dem richtigen Bewerbungsmedium ist entscheidend, um sich bei Unternehmen für eine Einladung zum Vorstellungsgespräch zu empfehlen. Hesse/Schrader zeigen genau, wie Sie kreativ, individuell und erfolgreich eine Bewerbungsmappe gestalten und wie Sie vorgehen müssen, um auch bei scheinbar standardisierten Online-Bewerbungen aus der Masse der Kandidaten herauszuragen. Mit vielen Übungen, Lerntests, Beispielen, Formulierungshilfen, Videosequenzen, Mustervorlagen im Buch und auf der perfekt darauf abgestimmten CD-ROM.
Das Rückenbuch : aktiv gegen Schmerzen / Thomas Heim
Berlin : Stiftung Warentest, 2015
Titel / Autor: Das Rückenbuch : aktiv gegen Schmerzen / Thomas Heim
Veröffentlichung: Berlin : Stiftung Warentest, 2015
Physische Beschreibung: 190 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783868511154
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Dieser Ratgeber ist anders. Er überfrachtet Sie nicht mit einer Vielzahl kluger aber nutzloser Ratschläge. Er erklärt, wie Sie unnötige Untersuchungen und Operationen vermeiden. Rückenschmerzen sind nämlich wie Schnupfen: Lästig aber in der Regel harmlos und nur im Ausnahmefall langwierig. Das Buch nimmt Ihnen die Angst, etwas falsch zu machen. Er ermutigt Sie dazu, sich zu bewegen und zwar ohne Verbote und mit Freude, denn das ist die beste Medizin gegen Rückenschmerzen. Mit Übungsanleitungen zur rückenfreundlichen Bewegung und Entspannung.
1. Aufl
Weinheim u.a. : Beltz, 2015
Titel / Autor: Schluss mit meiner Wenigkeit! : Selbstvertrauen erlangen und selbstsicher handeln / Laura Seebauer ; Gitta Jacob
1. Aufl
Veröffentlichung: Weinheim u.a. : Beltz, 2015
Physische Beschreibung: 176 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783621282659
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Selbstsicherheit fällt nicht vom Himmel, sie muss von innen heraus entstehen: Nur wer lernt, sich selbst anzunehmen und sich zu vertrauen, kann selbstsicher auftreten. Laura Seebauer und Gitta Jacob laden zum Perspektivwechsel ein und helfen dabei, den eigenen Wert zu erkennen. Mithilfe zahlreicher praktischer Übungen lernen Sie, Ihre Stärken zu entdecken und die Schwächen zu akzeptieren, berechtigte von unberechtigter Kritik zu unterscheiden und selbstbewusst Ihre Bedürfnisse zu kommunizieren.
3. Aufl
Berlin : Ullstein, 2015
Titel / Autor: Dement, aber nicht bescheuert : für einen neuen Umgang mit Demenzkranken / Michael Schmieder/Uschi Entenmann
3. Aufl
Veröffentlichung: Berlin : Ullstein, 2015
Physische Beschreibung: 221 S. ; 21 cm
ISBN: 9783550081026
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Demenzkranke wollen als Menschen wahrgenommen werden. Aber wir "Gesunden" können nicht ertragen, einen geliebten Angehörigen ins Vergessen gleiten zu sehen - wir therapieren, beschäftigen und medikamentieren, damit wir uns nicht hilflos fühlen. Doch hilft das den Dementen? Nein, im Gegenteil. Die Kranken möchten in ihrem So-Sein angenommen werden.
2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl
Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
.. für Dummies
Titel / Autor: Ordnung halten für Dummies : auf einen Blick: Ordnung in die Wohnung bringen ; das Durcheinander im Kopf beseitigen ; beruflich und privat Zeit, Geld und Nerven sparen ; das Chaos auf Computer, Smartphone und Co. in den Griff bekommen / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen
2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
Physische Beschreibung: 255 S. : Ill. ; 21 cm
Reihen: .. für Dummies
ISBN: 9783527711604
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Den einen ist es in die Wiege gelegt, die anderen müssen es mühsam lernen: Ordnung halten. Sind Sie gut organisiert, haben Sie weniger Arbeit, weniger Stress, mehr Freizeit und mehr Entspannung. Eileen Roth zeigt Ihnen in »Ordnung halten für Dummies«, wie Sie Ihren Arbeitplatz richtig gestalten, ihr Zuhause sauber halten und schnell finden, was Sie suchen. Sie lernen, wie Sie Ihre Dateien auf Computer und Co. richtig ordnen und Ihren Urlaub so planen, dass Sie von der Abreise bis zur Heimreise entspannen können.
Du kannst laufen : das Buch, das jeden zum Läufer macht / Matthias Marquardt
Hamburg : Spomedis, 2015
Titel / Autor: Du kannst laufen : das Buch, das jeden zum Läufer macht / Matthias Marquardt
Veröffentlichung: Hamburg : Spomedis, 2015
Physische Beschreibung: 206 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783955900595
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Das 16-Wochen-Programm für regelmäßiges Lauftraining! Lesen Sie, warum Laufen Sie gesund und erfolgreich macht und Diäten nicht, wie Laufen Ihr Denken beeinflusst und Sie erfolgshungrig macht, warum Sie sich als Läufer automatisch gesund essen und keine Gesundheitsbücher mehr brauchen, warum Sie mit Laufen mehr erreichen als mit teuren Medikamenten, warum ausschließlich Eulen abends laufen sollten, wie Sie als Läufer vom problemorientierten Arbeiter zum lösungsorientierten Überflieger werden, warum das internationale Management läuft und sich damit auf Erfolg trimmt - und wie Sie mit dem 16-Wochen-Programm den perfekten Einstieg ins Läuferleben finden.
3., vollst. überarb. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2015
Titel / Autor: Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs : herstellen und anwenden ; so nutzen Sie die gesunde Kraft von Honig, Propolis und Gelée Royale & Co. / Stefan Stangaciu
3., vollst. überarb. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2015
Physische Beschreibung: 149 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783830480600
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Manuka-Honig, Propolis, Blütenpollen, Gelée-Royale oder einfach nur das altbekannte Hausmittel heiße Milch mit Honig: Die Produkte der Bienen sind vielfältig und können viel. Sie besitzen eine natürliche Heilkraft, die nicht nur bei kleinen Wehwehchen helfen, sondern selbst Erkrankungen wie Asthma, Krebs oder Arthritis Beschwerden lindern. Diese komplett überarbeitete Neuauflage des bewährten Apitherapie-Klassikers beschreibt die große Vielfalt an Bienen-Produkten und zeichnet sich durch die alphabetische Anordnung der Beschwerden von A - Z und der Beschreibung verblüffender Heilerfolge aus. Dazu gibt es Tipps für eine Hausapotheke mit wohltuenden und heilenden Produkten. Viele Haus-Rezepte zum Selbermachen erleichtern die Anwendung. Selbst die Info, wie erfolgreiches "beekeeping" auf dem Balkon aussehen kann, fehlt nicht.
München : Knaur Taschenbuch, 2015
Knaur ; 87713.^Mens sana
Titel / Autor: Im Alltag Ruhe finden : Meditationen für ein gelassenes Leben / Jon Kabat-Zinn ; Aus dem Amerikan. von Theo Kierdorf
Veröffentlichung: München : Knaur Taschenbuch, 2015
Physische Beschreibung: 237 S. ; 19 cm
Reihen: Knaur ; 87713.^Mens sana
ISBN: 9783426877135
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Der weltbekannte Meditationslehrer Jon Kabat-Zinn bietet eine Fülle von Übungen, durch die man lernen kann, alle Situationen im Leben mit erhöhter Achtsamkeit und Ruhe zu meistern. Auf diese Weise bleibt man auch im stressigen Alltagstrubel kontinuierlich in seiner inneren Mitte, was positive Folgen für unsere geistige und körperliche Gesundheit hat.
Nierenerkrankungen : was Ihre Nieren schützt und stärkt / Johannes Mann
2., vollst. überarb. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2015
Titel / Autor: Nierenerkrankungen : was Ihre Nieren schützt und stärkt / Johannes Mann
2., vollst. überarb. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2015
Physische Beschreibung: 155 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783830480266
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Nieren schützen - beschwerdefrei leben. Viele Patienten sind überrascht, wenn sie diese Diagnose gestellt bekommen, denn Erkrankungen der Niere beginnen oft leise, unscheinbar und ohne spürbare Beschwerden. Arbeitet eine Niere nicht mehr vollständig, heißt das wichtigste Ziel für alle Betroffenen: Die Nieren so lange wie möglich funktionsfähig halten. Werden Sie Ihr eigener Experte: Was haben ein erhöhter Blutdruck und erhöhte Blutzuckerwerte mit der Niere zu tun? Was ist der Unterschied zwischen einer Niereninfektion und einer Nierenentzündung? Welche Medikamente helfen bei Nierenerkrankungen? Was kann ich selbst tun, um meine Nieren zu schützen?
Energie für alle Zellen : das Vitalprogramm für Körper, Geist und Seele / Christian Wilhelm Echter
7. Aufl.
München : Kösel, 2015
Titel / Autor: Energie für alle Zellen : das Vitalprogramm für Körper, Geist und Seele / Christian Wilhelm Echter
7. Aufl.
Veröffentlichung: München : Kösel, 2015
Physische Beschreibung: 277 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783466344765
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Dieses Buch vermittelt den direkten Weg zu natürlichen Heilquellen, die ganz entscheidend zur Vitalisierung und Verjüngung von Körper- und Gehirnzellen beitragen. Es berücksichtigt • neue Erkenntnisse aus dem Bio-Zellschutz, der Ernährungsmedizin und Seelenheilkunde • gibt Tipps für die Entschlackung des Körpers • zeigt den Weg zu einem gesunden Darm • vermittelt Schönheit von innen • enthält wohlschmeckende Rezepte für eine rundum gute Ernährung • ist anschaulich, praktisch, schnell umsetzbar.
Berlin [u. a.] : L.E.O., 2015
Titel / Autor: Das Leben liebt dich! : 7 spirituelle Übungen für Körper und Seele / Louise Hay, Robert Holden ; aus dem Englischen übersetzt von Thomas Görden
Veröffentlichung: Berlin [u. a.] : L.E.O., 2015
Physische Beschreibung: 287 S. ; 17 cm
ISBN: 9783957360540
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: "Das Leben liebt dich" ist die Lieblingsaffirmation von Louise Hay und den meisten ihrer Lesen. In ihrem neuen Buch, dass sie gemeinsam mit Glückscoach Robert Holden geschrieben hat, geht es darum, diese Affirmation im Alltag umzusetzen. Die beiden geben dem Leser dafür sieben einfache Übungen, die man jeden Tag praktizieren kann, um sich friedvoll, geborgen und angenommen zu fühlen. Daraus ist eine kleine Schulung in Lebensbejahung und Dankbarkeit entstanden. "Es geht bei diesen Übungen nicht darum, dass Sie sich selbst liebenswert machen. Sie sind bereits liebenswert. Seien Sie der strahlende Ausdruckder Liebe. Es geht nicht darum, dass Sie sich wertvoll machen. Sie sind bereits wertvoll. Es geht nicht darum, sich selbst zu bessern, sondern sich zu akzeptieren. Es geht nicht darum, sich zu ändern, sondern Ihre Meinung über sich selbst zu ändern. Und es geht auch nicht darum, sich neu zu erfinden, sondern einfach Ihr wahres Selbst mehr zu leben." Louise Hay
Pipi. Kacka. : gut gewickelt - ruckzuck windelfrei / Tatje Bartig-Pran
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2015
Titel / Autor: Pipi. Kacka. : gut gewickelt - ruckzuck windelfrei / Tatje Bartig-Pran
1. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2015
Physische Beschreibung: 127 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783830482536
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Eigentlich sind Ausscheidungen kein Thema für den Abendbrottisch. Eigentlich ist das so. Bis - ein Baby geboren wird! Plötzlich dreht sich alles ums Kind - und um seine Ausscheidungen. Wie dürfen die aussehen? Wie riechen? Wie oft ist zu oft? Wie selten zu selten? Windeln wegwerfen oder waschen? Wie lange müssen Kinder überhaupt gewickelt werden? Und wie kann ich mein Kind beim Sauber- und Trockenwerden erfolgreich begleiten? Dieses Buch gibt unterhaltsam Antworten auf alle Fragen rund um das "Geschäft" Ihres Babys - und begleitet Sie von der Geburt bis zur Toilettenreife.
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2015
Titel / Autor: Die Mama-Trickkiste für die Babyzeit : schlaflose Nächte, Windelschlachten und noch Zeit für einen Cappuccino: über 200 Tipps und Tricks für die beste unperfekte Mama der Welt / Ute Glaser
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2015
Physische Beschreibung: 192 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783833838156
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Viele Frauen, die zum ersten Mal Mutter werden, sind geschafft vom neuen Leben mit Baby. Die Mama-Trickkiste schafft Abhilfe: Sie enthält über 200 Ideen, Tipps und Tricks, um das aufregende erste Jahr gelassener und fröhlicher zu meistern. Alle wichtigen Bereiche rund um das neue Leben zu dritt werden angesprochen: der Umgang mit dem Baby, z.B. Pflege, Schlaf, unterwegs, die neuen Haushaltsthemen - aber auch die spannende Frage, wie Sie sich selbst Freiraum als Frau und Partnerin erhalten können. Zusätzlich finden Sie die 30 besten Anti-Stress-Tipps für junge Mütter.
