Meran Stadtbibliothek - Sinich Bibliothek
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München : Dorling Kindersley, 2019
Titel / Autor: Orchideen-Glück : mit der richtigen Pflege zur üppigen Blütenpracht / Sara Rittershausen ; Ill. Peter Bull
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2019
Physische Beschreibung: 144 S. : überw. Ill. ; 20 cm
ISBN: 9783831037865
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Mit der richtigen Orchideen-Pflege überleben Ihre Pflanzen garantiert! Orchideen sehen bezaubernd aus und mit der richtigen Pflege erstrahlen sie als exotische Farbtupfer auf Ihrer Fensterbank. Doch was brauchen sie, um zu gedeihen? In diesem trendigen Orchideen-Ratgeber erfahren Sie es! Egal ob Pflanzenneuling oder -profi – dank Infos zu Auswahl, Standort, Pflege und erster Hilfe zaubern auch Sie üppige Blütenpracht in Ihr Zuhause. 143 grazile Zimmerpflanzen werden in Porträts mit verständlich verpacktem Know-how ausführlich vorgestellt.
Diabetes Typ 2 : das Ich-darf-alles-Konzept / Nadine Kuniß, Guido Kramer, Ulrich A. Müller
Berlin : Stiftung Warentest, 2022
Titel / Autor: Diabetes Typ 2 : das Ich-darf-alles-Konzept / Nadine Kuniß, Guido Kramer, Ulrich A. Müller
Veröffentlichung: Berlin : Stiftung Warentest, 2022
Physische Beschreibung: 176 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783747105153
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: „Sie haben Diabetes Typ 2.“ Mit diesem Satz beginnt für Sie ein neues Leben. Sie machen sich jetzt vielleicht Sorgen, wie es weitergeht. Aber eines vorweg: Auch mit Diabetes Typ 2 können Sie ein rundum erfülltes Leben führen. Gestalten Sie Ihr neues Leben! Es sind keine großen Veränderungen nötig, aber viele kleine Schritte. Wichtig ist zu wissen, was Ihnen hilft, Ihren Blutzucker im Griff zu halten. Verbote gibt es heute bei Diabetes nicht mehr. Sie könne selbst entscheiden, wie Sie Ihre Blutzuckerwerte in den Griff bekommen. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das geht und wie Sie dabei ein gutes Leben führen können. Die moderne Diabetesbehandlung ermöglicht Betroffenen ein hohes Maß an Mitbestimmung, um durch individuelle Ernährungs- und Bewegungsumstellung sowie angepasste Medikamenteneinstellung die ganz persönlichen Therapieziele zu erreichen.
1. Aufl
München : Gräfe und Unter, 2022
Titel / Autor: Warum Ziele Quatsch sind und wie wir sie trotzdem erreichen : die Kraft der inneren Ausrichtung / Stefan Frädrich
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unter, 2022
Physische Beschreibung: 288 S. ; 22 cm
ISBN: 9783833883231
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Wir definieren Glück und Erfolg oft über das Erreichen persönlicher und beruflicher Ziele. Das Problem ist, dass diese meist von anderen stammen – wir leben dann von außen nach innen. Dies entlarvt der Top-Coach und Bestsellerautor Dr. Stefan Frädrich als eine der mächtigsten Glücksfallen überhaupt: Sie verbiegt uns menschlich, hält uns künstlich klein, lässt uns ein unrundes Leben voller Stress und eingebildeter Pflichten führen. In diesem Buch lernen wir Schritt für Schritt, von innen nach außen zu leben – und so die schönsten Momente und größten Chancen auch wirklich wahrnehmen zu können. Damit wir das schaffen, gibt uns Dr. Frädrich einzigartige, in seinen Coachings tausendfach bewährte Tools an die Hand, etwa den „Ziele-Kompass“: Er hat die drei Nadeln Sinn (das, was uns in unserem innersten wirklich befriedigt), Ziel (das sich klar aus dem Sinn ergeben sollte) und Weg (die konkreten Schritte, die uns Ziel und Sinn näherbringen).
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, 2013
Titel / Autor: Das Terrarium von A - Z : Reptilien, Amphibien, Wirbellose, Technik / Friedrich Wilhelm Henkel ; Wolfgang Schmidt
Veröffentlichung: Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, 2013
Physische Beschreibung: 698 S. : zahlr. Ill ; 20 cm
ISBN: 9783800178629
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2022
Titel / Autor: Schutzschild Darm : Herz, Gelenke, Allergien & Haut: wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert : gut leben durch GutBalance / Alexandra Renkawitz, Ulrike Keim
1. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2022
Physische Beschreibung: 240 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783432114903
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Eine gesunde Darmflora schützt Sie vor Herzinfarkt, Diabetes, Allergien, Rheuma, Depressionen und vielen anderen Zivilisationskrankheiten. Dabei arbeiten das Immunsystem und das Mikrobiom Hand in Hand. Wie Sie die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft ganz einfach im Alltag umsetzen, erfahren Sie in diesem praktischen Ernährungs- und Gesundheitsratgeber. Darmfreundliche Ernährung, die schmeckt und gut tut GutBalance: mit dem praktischen Ernährungs-Programm unterstützen Sie die hilfreichen Darmbakterien und hemmen die störenden.Über 60 Rezepte: Probiotische Lebensmittel, Ballaststoffe und alles, was unsere Darmbewohner mögen. Einfach nachkochen und genießen! So lecker schmeckt Gesundheit!
1. Aufl
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2022
Titel / Autor: "Bei meinem Kind mache ich das anders" : mit den (Schwieger-)Eltern über Erziehung sprechen und den eigenen Weg gehen / Karin Bergstermann & Anna Hofer
1. Aufl
Veröffentlichung: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2022
Physische Beschreibung: 284 S. ; 22 cm
ISBN: 9783407866776
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Viele junge Eltern erziehen heute bewusst anders, als sie selbst erzogen wurden. Mit Themen wie Bedürfnisorientierung, Familienbett, Langzeitstillen oder Verzicht auf Strafen stoßen sie auf Unverständnis bei ihren eigenen Eltern – das belastet und führt zu Konflikten zwischen den Generationen. Mit diesem Buch schaffen Karin Bergstermann und Anna Hofer Abhilfe: Sie unterstützen junge Eltern dabei, die Kommunikation mit den (Schwieger-)Eltern zu verbessern, Ängste und Erwartungen auf beiden Seiten abzubauen und das gegenseitige Verständnis zu stärken. Anhand von Fallgeschichten und fundiertem Praxiswissen helfen sie Eltern auch dabei, ihre eigene Erziehung aufzuarbeiten und ihr inneres Kind besser zu verstehen. Ihr Ziel ist es, Eltern zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu finden und gelassen zu erziehen.
GLYX : So macht Stress nicht länger dick / Marion Grillparzer
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ratgeber Gesundheit - GU Plus
Titel / Autor: GLYX : So macht Stress nicht länger dick / Marion Grillparzer
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2013
Physische Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm. +So macht Stress nicht länger dick
Reihen: GU Ratgeber Gesundheit - GU Plus
ISBN: 9783833827327
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Frei von Angst [Medienkombination] : und Panikattacken in zwei Schritten / Christian Haimerl
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Multimedia
Titel / Autor: Frei von Angst [Medienkombination] : und Panikattacken in zwei Schritten / Christian Haimerl
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2013
Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. ; 18 cm. +CD (12 cm)
Reihen: GU Multimedia
ISBN: 9783833827235
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Stark durch Veränderung : warum manche zögern und andere einfach handeln / Ulrike Winzer
1. Aufl
Göttingen : BusinessVillage, 2021
Titel / Autor: Stark durch Veränderung : warum manche zögern und andere einfach handeln / Ulrike Winzer
1. Aufl
Veröffentlichung: Göttingen : BusinessVillage, 2021
Physische Beschreibung: 270 S. ; 21 cm
ISBN: 9783869804842
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Atemberaubend – das ist sowohl die Intensität als auch die Geschwindigkeit, mit der sich die Welt um uns herum verändert. Gleichzeitig sind wir Menschen noch immer Gewohnheitstiere. Wir lieben die Konstanz und verabscheuen den permanenten Wandel. Das gilt gleichermaßen im privaten und beruflichen Kontext. Doch muss das so sein? Ist das schlau? Wie können wir lernen, Veränderungen auch als Chancen zu begreifen, anstatt im geliebten Status quo zu verharren? Wie gelangen wir von der Schockstarre zum Handeln? Ulrike Winzer illustriert, wie wir unsere Vorstellung von Veränderung ändern und proaktiv den Herausforderungen begegnen. Erfrischend und Mut machend zeigt sie: Wir haben es selbst in der Hand, den Wandel zu gestalten. Es liegt an uns, ob wir etwas verändern oder verändert werden. Ob wir Treiber oder Getriebene sind. Denn letztlich bleibt uns nichts anderes übrig als anzuerkennen: Veränderung ist das neue Normal – alles andere ist eine Illusion.
Was kommt bei Demenz auf uns zu? : Ein Ratgeber für Angehörige und Betreuende / Ina Riechert
1. Aufl
Berlin : Springer, 2022
Titel / Autor: Was kommt bei Demenz auf uns zu? : Ein Ratgeber für Angehörige und Betreuende / Ina Riechert
1. Aufl
Veröffentlichung: Berlin : Springer, 2022
Physische Beschreibung: XVII, 186 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783662628492
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Eine beginnende Demenz wird von Betroffenen und Angehörigen oft verdrängt. Die Frage ist immer wieder: bin ich dement oder doch nur tüdelig? Die Menschen wollen diese Krankheit nicht wahrhaben und doch nimmt sie ihren weiteren Verlauf. Es fehlt dabei oft die Zeit und die Muße sich umfassend über Hilfsmöglichkeiten und Erleichterungen zu informieren.Dieses Buch ist ein Leitfaden für Betroffene und Angehörige, Mut zu machen für einen würdevollen Umgang mit den Betroffenen. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, dieser Krankheit durch eine gezielte und begleitende Unterstützung im eigenen Zuhause oder einer Pflegeeinrichtung zu begegnen. Unterschiedliche Stationen werden anhand von Fallgeschichten anschaulich dargestellt und durch aktuelle medizinische und fachliche Informationen ergänzt. Praktische Tipps und Hilfsangebote für Betroffene und Angehörige runden diesen Leitfaden ab.
Ayurveda : Heilkunde und Küche / Kerstin Rosenberg
5. Aufl
Darmstadt : Schirner, 2012
Schirner-Taschenbuch ; 67521
Titel / Autor: Ayurveda : Heilkunde und Küche / Kerstin Rosenberg
5. Aufl
Veröffentlichung: Darmstadt : Schirner, 2012
Physische Beschreibung: 276 S. ; 19 cm
Reihen: Schirner-Taschenbuch ; 67521
ISBN: 9783897675216
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Taste the Waste : Rezepte und Ideen für Essensretter / Valentin Thurn ; Gundula Oertel
1. Aufl
Köln : Kiepenheuer & Witsch, 2012
Titel / Autor: Taste the Waste : Rezepte und Ideen für Essensretter / Valentin Thurn ; Gundula Oertel
1. Aufl
Veröffentlichung: Köln : Kiepenheuer & Witsch, 2012
Physische Beschreibung: 251 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783462044836
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Kosmetik aus der Speisekammer : 55 Rezepte mit wenigen Zutaten : 100% ökologisch! / Émilie Hébert
1. Aufl.
München : Bassermann, 2022
Titel / Autor: Kosmetik aus der Speisekammer : 55 Rezepte mit wenigen Zutaten : 100% ökologisch! / Émilie Hébert
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Bassermann, 2022
Physische Beschreibung: 127 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783809445197
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Küche ist eine wahre Fundgrube für natürliche, selbstgemachte Kosmetik. Honig, Apfelessig, Kaffeesatz, Banane, Avocado, Kakao, Olivenöl, Ei, Gurke - viele Lebensmittel sind auch gut für Haut und Haare. Jedes der 55 Rezepte besteht aus nur wenigen Zutaten, die in jedem Vorratsschrank vorhanden sind. Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos, Badezusätze und vieles mehr sind günstig, schnell zusammengerührt und können sofort angewendet werden. 100 % natürlich, ohne zweifelhafte Zusätze und oder Konservierungsstoffe.
