Biblioteca civica di Merano, Biblioteca di Sinigo
Trovati 42 documenti.
Lustvoll : weibliche Sexualität in jedem Lebensalter / Rina Nissim
1. Aufl.
Berlin : Orlanda, 2005
Titolo e contributi: Lustvoll : weibliche Sexualität in jedem Lebensalter / Rina Nissim
1. Aufl.
Pubblicazione: Berlin : Orlanda, 2005
Descrizione fisica: 156 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 3936937249
Data:2005
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. [Aufl.]
Stuttgart : Kreuz-Verl., 2003
Titolo e contributi: Scheidung tut weh : wie Sie in der Krise an Stärke gewinnen / Sylvia Schneider ; Karin Friedrich-Büttner
1. [Aufl.]
Pubblicazione: Stuttgart : Kreuz-Verl., 2003
Descrizione fisica: 159 S. ; 22 cm
ISBN: 3783123127
Data:2003
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
1. Aufl
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2023
Titolo e contributi: Sei du selbst, alle anderen gibt es schon : wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben / Ulrike Juchmann
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2023
Descrizione fisica: 288 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783407866806
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fast alle Frauen haben Denk- und Verhaltensmuster verinnerlicht, die ihnen schaden. Bedingt durch Erziehung und gesellschaftliche Normen meinen sie oft, die Erwartungen anderer erfüllen zu müssen: Besonders höflich sein. Sich kümmern. Schön sein. Selbst erfolgreiche Frauen knabbern an ihrem Selbstwert und betrachten ihr Können und ihren Körper durch die Defizitbrille. Doch wie können Frauen den Blick auf ihre Kompetenzen, ihre Fähigkeiten und ihr Potenzial richten – auf das, was sie wollen? Die Psychologin und Psychotherapeutin Ulrike Juchmann zeigt in ihrem Buch die besten Tools aus 25 Jahren Arbeit mit Frauen. Ihre besondere Methodenkombination aus Achtsamkeit, Arbeit an Glaubenssätzen und Körperübungen hilft dabei, hinderliche Erwartungen abzustreifen.
Make her crazy! : was Frauen wirklich wollen / Giulia Siegel
Berlin : Marion von Schröder, 2009
Titolo e contributi: Make her crazy! : was Frauen wirklich wollen / Giulia Siegel
Pubblicazione: Berlin : Marion von Schröder, 2009
Descrizione fisica: 271 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783547711615
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Kein Angsthasenbuch : warum sich Risikofreude für Frauen lohnt / Irene Becker
Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009
Titolo e contributi: Kein Angsthasenbuch : warum sich Risikofreude für Frauen lohnt / Irene Becker
Pubblicazione: Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009
Descrizione fisica: 232 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783593387062
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Aus der Angst in die Kraft : wie ich meine inneren Stärken erkenne und nutze / Gabi Pörner
1. Aufl
Bielefeld : Fischer & Gann, 2021
Titolo e contributi: Aus der Angst in die Kraft : wie ich meine inneren Stärken erkenne und nutze / Gabi Pörner
1. Aufl
Pubblicazione: Bielefeld : Fischer & Gann, 2021
Descrizione fisica: 195 S. ; 22 cm
ISBN: 9783958834880
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Keiner will sie, doch jeder kennt sie – Angst. Viele Menschen betrachten Angst als Feind, den es zu bekämpfen oder wegzudrücken gilt. Dabei ist es wichtig, mögliche Ursachen zu erkennen und Angst zu verstehen, denn sie ist eine große Lernchance für das persönliche Wachstum. Sie macht dich aufmerksam auf deine Bedürfnisse, Talente und Fähigkeiten, die nur darauf warten, gelebt und gezeigt zu werden. Dies hilft dir, Schritt für Schritt deine Komfortzone zu verlassen und dich bewusst für deine eigenen Belange einzusetzen. Dabei gewinnst du an Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein. Wirksame Übungen unterstützen dich auf deinem Weg zur Befreiung deiner inneren Kraft und Stärke.
Outfit : Stylingformeln für Sie / Claudia Schober/Kevin Ilse
1. Aufl
Wien : Braumüller, 2011
Titolo e contributi: Outfit : Stylingformeln für Sie / Claudia Schober/Kevin Ilse
1. Aufl
Pubblicazione: Wien : Braumüller, 2011
Descrizione fisica: 199 s. : zahlr. Ill. ; 21 cm
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Abstract: Im englischen Sprachraum sind sie schon lange Bestseller: Stylingratgeber mit klaren Anweisungen, welche Schnitte, Formen und Materialien aus jeder Körperform das Beste herausholen. Das unbestechliche Experten-Team Claudia Schober und Kevin Ilse zeigt anhand ganz konkreter Umstyling-Beispiele, welche Outfits Frauen mit starker Mitte, betonten Kurven, athletischem Körperbau, weiblicher oder geradliniger Silhouette schmeicheln - und welche nicht. Die Farb-, Stil- und Imageberaterin und der Moderedakteur vereinen das Wissen um neueste Trends und zeitlose Modeklassiker mit dem Know-how über Passformen, Proportionen, Schnittlinien, Stoffe, Accessoires und die richtigen Kombinationen.
Erfolgreich ohne auszubrennen : das Burnout-Buch für Frauen / Dagmar Ruhwandl
2. Aufl.
Stuttgart : Klett-Cotta, 2007
Titolo e contributi: Erfolgreich ohne auszubrennen : das Burnout-Buch für Frauen / Dagmar Ruhwandl
2. Aufl.
Pubblicazione: Stuttgart : Klett-Cotta, 2007
Descrizione fisica: 131 S. ; 21 cm
ISBN: 9783608860078
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Dt. Erstausg., 1. Aufl
München : Arkana, 2015
Titolo e contributi: Göttinnen altern nicht : wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden / Christiane Northrup ; aus dem Englischen von Christina Knüllig
Dt. Erstausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Arkana, 2015
Descrizione fisica: 542, [1] S. : graüh. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783442341825
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaftlicher postulieren als die weltweit renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin Christiane Northrup. Bereits mit »Frauenkörper, Frauenweisheit« und »Weisheit der Wechseljahre« ermutigte sie unzählige Frauen, ihrem ureigenen intuitiven (Körper-) Wissen zu vertrauen. Nun führt sie in das Geheimnis der Alterslosigkeit ein. Dabei geht es ihr um nichts weniger als die Emanzipation von allen Vorurteilen der Gesellschaft gegenüber dem Älterwerden, von den Erwartungen »der anderen« und auch von den Einflüsterungen der Ärzte. Sie fordert dazu auf, endlich all das zu tun, was Frauen zu alterslosen Göttinnen macht: die Selbstheilungskräfte stärken, optimale Ernährung, u. a. mit Superfoods, die Freizeit erfüllend gestalten, sich der spirituellen Dimension öffnen – um maximal sinnlich, vital und freudvoll zu leben.
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014
Titolo e contributi: Die Hormonkur : so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht ; [mit ausführlichem Selbsttest] / Sara Gottfried ; [Übers.: Rotraud Oechsler]
Pubblicazione: Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014
Descrizione fisica: 430 S. ; 22 cm
ISBN: 9783867311489
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Hormone im Gleichgewicht: So helfen Sie sich selbst! Gerät das Hormonsystem aus der Balance, sind zahlreiche gesundheitliche Probleme die Folge, angefangen bei leichteren Beschwerden wie Kopfschmerzen bis hin zu schweren Erkrankungen wie Krebs. Die Frauenärztin Dr. Sara Gottfried erklärt verständlich, welche Maßnahmen jeweils hilfreich sind. Die ermittelten Beschwerdebilder (z.B. Cortisolüberschuss, Progesteronmangel, Östrogenüberschuss) werden in eigenen Kapiteln ausführlich erläutert.
4., überarb. Aufl
München : Zuckschwerdt, 2010
Titolo e contributi: Blasenentzündungen, Blasenschmerzen .. damit müssen Sie nicht leben! : ärztlicher Ratgeber ; Vorbeugen und Heilen bei häufigen oder immer wiederkehrenden akuten und chronischen Blasenentzündungen und -schmerzen ; alles über Ursachen, Diagnosen, schulmedizinische und alternative Therapien, Selbsthilfemöglichkeiten und Vorbeugung ; mit Selbsttests und Anti-Zystitis-Diät! / Ines Ehmer
4., überarb. Aufl
Pubblicazione: München : Zuckschwerdt, 2010
Descrizione fisica: X, 186 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 9783886039807
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieser Ratgeber zu Blasenentzündungen und -schmerzen beschreibt Ursachen, Diagnosemaßnahmen, Symptome, schulmedizinische und alternative Therapien, aber auch Selbsthilfemöglichkeiten. Er bietet Hilfen für das tägliche Leben, zum Beispiel in den Bereichen Hygiene, Schmerzbekämpfung, Stressbewältigung und Umgang mit Sexualität.
Das Arroganz-Prinzip : so haben Frauen mehr Erfolg im Beruf / Peter Modler
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2018
Fischer ; 70319
Titolo e contributi: Das Arroganz-Prinzip : so haben Frauen mehr Erfolg im Beruf / Peter Modler
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2018
Descrizione fisica: 271 S. ; 19 cm
Serie: Fischer ; 70319
ISBN: 9783596703197
Data:2018
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: So nicht, Mann! - Wie Frauen das Spiel um die Macht gewinnen Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des Bestsellers Im Gegensatz zu Frauen nutzen Männer Sprache viel öfter als Machtinstrument, senden völlig andere Körperbotschaften und zeigen ein ausgesprochenes Revierverhalten. Diesen Machtdemonstrationen begegnet Frau am besten mit Arroganz - nicht als Lebenshaltung, wohl aber als effektives Werkzeug. Wie das konkret funktioniert, zeigt Peter Modler seit Jahren in seinen Arroganztrainings für Frauen, in denen typische Situationen aus dem Berufsleben nachgestellt werden. Seine erstaunlichen Erkenntnisse veranschaulicht Modler mit Hilfe zahlreicher Beispiele und Tipps, mit denen Frauen lernen, wie sie sich im Alltag besser durchsetzen können.
Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl., 2004
Titolo e contributi: Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst : Wege aus der Perfektionismusfalle / Irene Becker, Jutta Meyer-Kles
Pubblicazione: Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl., 2004
Descrizione fisica: 210 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 3593374307
Data:2004
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Stilgeheimnisse : Die unschlagbaren Tricks und Kniffe für erfolgreiches Auftreten
2. Aufl
Frankfurt am Main : Frankfurter Allg. Buch, 2013
Titolo e contributi: Stilgeheimnisse : Die unschlagbaren Tricks und Kniffe für erfolgreiches Auftreten
2. Aufl
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Frankfurter Allg. Buch, 2013
Descrizione fisica: 224 S. ; 20 cm
ISBN: 9783899812862
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das Spiel mit dem Stil: Raus aus dem tristen Businesslook. Businessknigge und Stilbücher gibt es viele, doch nur wenige liefern tatsächlich nützliche und moderne Anleitungen für einen gelungenen Auftritt im Geschäftsleben. Besonders der Anspruch von Frauen an ein erfülltes und gleichzeitig erfolgreiches Berufsleben ist in den vergangenen Jahren deutlich gestiegen. Denn wer möchte schon gern mit dunkelgrauem Outfit, flachen Schuhen und maskuliner Aktentasche in der Masse untergehen oder in sexy High Heels und kurzem Dress lediglich auf sein Äußeres reduziert werden? Die begehrten Antworten liefert Katharina Starlay in diesem Buch: Gekonnt kombiniert sie Stil- und Modeberatung mit dem Geschäftsleben und lässt dabei von der Kleiderwahl, über Wellnessartikel und Düfte bis hin zur absoluten Stil-Apokalypse des täglichen Miteinanders im Büro keine Fragen offen.
Lustvoll weiblich : glückliche Sexualität ein Leben lang / Laura Berman
München : Dorling Kindersley, 2009
Titolo e contributi: Lustvoll weiblich : glückliche Sexualität ein Leben lang / Laura Berman
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2009
Descrizione fisica: 255 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831013685
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein : so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial / Eva Wlodarek
Orig.-Ausg., 2. Ausg
München : dtv, 2021
dtv. Premium
Titolo e contributi: Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein : so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial / Eva Wlodarek
Orig.-Ausg., 2. Ausg
Pubblicazione: München : dtv, 2021
Descrizione fisica: 222 S. ; 21 cm
Serie: dtv. Premium
ISBN: 9783423262910
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, die ihnen wichtig sind, auszuleben, ist vielen Frauen ein Anliegen. Für Lebensglück und Erfolg ist entscheidend, dass sie ihre Talente entfalten, ihre individuelle Schönheit erkennen, wissen, was sie wirklich wollen. Und das dann auch mutig umsetzen. Gerade Frauen neigen aber nach wie vor dazu, sich anzupassen und zurückzunehmen. Was genau hält Frauen zurück? Wie können sie ihre Angst vor Scheitern und Liebesverlust überwinden? Die erfahrene Psychologin und Coachin Eva Wlodarek legt überzeugend und lebendig dar, wie Frauen ihre inneren Bremsen lösen und Wünsche, Neigungen, Stärken selbstbewusst leben können.
Das Frauen-Hormone-Buch / Bernd Kleine-Gunk
2., vollst. überarb. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2013
Titolo e contributi: Das Frauen-Hormone-Buch / Bernd Kleine-Gunk
2., vollst. überarb. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2013
Descrizione fisica: 139 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783830460756
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Liegt's an den Hormonen? Was tun, wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, Haut und Haare unter Hormonmangel leiden oder sich die Wechseljahre ankündigen? Zyklusstörungen, PMS, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme - Hormone können viel Ärger machen. Östrogene und Co. beeinflussen Ihre Gesundheit, das Gefühlsleben, die Sexualität und Ihr Aussehen. Doch Sie können selbst viel dazu beitragen, dass Ihre Hormone in Balance bleiben.
München : Heyne, 1997
Heyne Millennium
Titolo e contributi: Die Kraft einer Frau : der weibliche Weg zur Selbstheilung / Louise L. Hay ; Aus dem Amerikan. von Thomas Görden
Pubblicazione: München : Heyne, 1997
Descrizione fisica: 191 S. ; 22 cm
Serie: Heyne Millennium
ISBN: 3453130286
Data:1997
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
50 einfache Dinge, die Frauen über Sex wissen sollten / Inéz Krebs
Frankfurt am Main : Westend, 2010
Titolo e contributi: 50 einfache Dinge, die Frauen über Sex wissen sollten / Inéz Krebs
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Westend, 2010
Descrizione fisica: 252 S. ; 21 cm
ISBN: 9783938060490
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Perfekt gestylt : wie man sich individuell und stilvoll kleidet / Anna Murphy
München : Dorling Kindersley, 2019
Titolo e contributi: Perfekt gestylt : wie man sich individuell und stilvoll kleidet / Anna Murphy
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2019
Descrizione fisica: 255 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783831037384
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Nichts Passendes zum Anziehen? Anna Murphy präsentiert Ihnen mit ihrem Mode-Buch die perfekte Lösung für alle Kleiderschrank-Krisen: Finden Sie heraus, was Ihnen steht und wie Sie es tragen müssen, um sich wirklich wohlzufühlen. Wer weniger, gezielter und damit besser einkauft , steht ab sofort nie wieder frustriert vor seinem Kleiderschrank. Dieser Styleguide bietet die ideale Anleitung für guten Stil!
