Meran Stadtbibliothek - Sinich Bibliothek
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Schlagfertig : Wie man Gespräche im Job meistert und Familienfeiern überlebt / Michael Traindt
1. Aufl
Salzburg : Ecowin, 2021
Titel / Autor: Schlagfertig : Wie man Gespräche im Job meistert und Familienfeiern überlebt / Michael Traindt
1. Aufl
Veröffentlichung: Salzburg : Ecowin, 2021
Physische Beschreibung: 236 S. ; 21 cm
ISBN: 9783711002761
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Australia
Abstract: Erste Hilfe, wenn die Worte fehlenWir waren schon alle einmal in der Situation. Mindestens einmal. Sätze, die uns unerwartet treffen, geradezu überrumpeln, sie lassen uns sprachlos zurück. Schon wenige Minuten später wissen wir, was wir hätten sagen wollen, sollen oder müssen. Kommunikationscoach Michael Traindt kennt die Lösung – aus eigener Erfahrung.Wenn es um alles geht – im Job, bei Verhandlungen, in kritischen Situationen, will man sich mit den richtigen Worten zur richtigen Zeit behaupten können. Der Autor beschreibt diese Szenen des Lebens aus persönlicher Erfahrung und liefert durch sein berufliches Knowhow das Rüstzeug zur Schlagfertigkeit. Der Leser lernt, wie man einem Angriff elegant ausweicht, wie man den Ball zurückspielt oder sich über einen Untergriff mit Leichtigkeit hinwegsetzt.
München : Gräfe und Unzer, 2023
Titel / Autor: Die revolutionäre 9-Tage-Leberkur : so verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig / Kurt Mosetter, Reiner Mosetter
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2023
Physische Beschreibung: 176 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783833890925
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Leber ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan und in einem hohen Maß verantwortlich für unsere Gesundheit. Die schlechte Nachricht: Immer mehr Menschen erfahren eine chronische Lebererkrankung. Hauptursachen sind eine falsche Ernährung, zu viel Stress und mangelnde Bewegung. Die gute Nachricht: Die Leber kann sich sehr schnell erholen. Aktuelle Studien aus den USA belegen, dass schon nach 9 Tagen ohne Zucker sich die Leberwerte signifikant verbessern. Im Zentrum dieser 9-Tage-Kur steht eine Ernährung , die sehr schmackhaft ist und bei der auf kurzkettige Kohlenhydrate und vor allem auf Fruktose verzichtet wird. Unterstützt wird die Leberreinigung durch einfache Körperübungen
München : Kösel, 2022
Titel / Autor: Aufklärung von Anfang an : mit Kindern über Körper, Gefühle und Sexualität sprechen : für Eltern von Kindern von 0 bis 10 / Christiane Kolb
Veröffentlichung: München : Kösel, 2022
Physische Beschreibung: 252 S. ; 22 cm
ISBN: 9783466311897
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Warum hat mein Kind ständig die Hand in seiner Hose? Was treiben die beiden Kleinen da heimlich in der Kuschelecke? Was sage ich, wenn mein Kind mich fragt, wie das Geschwisterchen in Mamas Bauch kam? Muss ich da jetzt schon drüber reden? Ist das nicht viel zu früh? Oft sind Eltern überrumpelt, wenn es um Sexualität geht. Gerade mit jüngeren Kindern scheint das Thema noch ganz weit weg. Dabei gehen gerade sie so ungezwungen mit ihren Körpern um, dass sie keine Schamgrenzen kennen: Warum hat Papa keinen Busen? Wozu ist ein Tampon da? Und wie heißt das »da unten«? Weil Kinder auch auf heikle Fragen ehrliche Antworten brauchen, bietet dieser Ratgeber Orientierung: Er schildert die sexuelle Entwicklung vom Baby bis zum Schulkind, erklärt typische Verhaltensweisen und zeigt, wie man gelassen und altersgerecht auf die kindliche Neugier reagiert. So entwickeln Kinder einen natürlichen Bezug zum eigenen Körper, finden in ihren Eltern vertrauensvolle Ansprechpartner und werden vor negativen Erfahrungen geschützt.
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2006
Titel / Autor: Hunde-Erziehung : das große GU Praxishandbuch : Das Nachschlagewerk zur Hunde-Erziehung : Praxiserprobte Trainingsprogramme : Schnell zum Ziel: Quickfinder von A bzs Z / Katharina Schlegl-Kofler
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2006
Physische Beschreibung: 287 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 3774288445
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Die Glückstrainer : wie man bei sich und anderen die guten Gefühle entstehen lässt / Ella Kensington
3., überarb. Aufl.
Zug : Kensington, 2008
Titel / Autor: Die Glückstrainer : wie man bei sich und anderen die guten Gefühle entstehen lässt / Ella Kensington
3., überarb. Aufl.
Veröffentlichung: Zug : Kensington, 2008
Physische Beschreibung: 400 S. ; 22 cm
ISBN: 9783905765021
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Swaziland
Körperwissen : entdecken Sie ihre innere Welt / Marion Grillparzer
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2007
Titel / Autor: Körperwissen : entdecken Sie ihre innere Welt / Marion Grillparzer
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2007
Physische Beschreibung: 384 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 3833802219
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
2. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2005
Titel / Autor: Das große GU Praxishandbuch Hunde : das Nachschlagewerk für alle Hundehalter : mit den beliebtesten Rassen im Porträt : schnell zum Ziel: Quickfinder von A bis Z / Gerd Ludwig
2. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2005
Physische Beschreibung: 287 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
ISBN: 3774266425
Datum:2005
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
1. Aufl
Bozen : Athesia, 2021
Titel / Autor: Für eine bessere Abwehr : so stärken Sie Ihr Immunsystem und aktivieren die natürlichen Selbstheilungskräfte / Marialuise Maier, Tanja Nart
1. Aufl
Veröffentlichung: Bozen : Athesia, 2021
Physische Beschreibung: 159 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9788868395735
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: Die zwei Apothekerinnen und Expertinnen im Bereich Naturheilkunde und Schulmedizin machen Leser/innen zu Kennern in Bezug auf die eigene Gesundheit und das Immunsystem. Dabei dient dieses Buch als Ratgeber, Nachschlagewerk und Lehrbuch zur Stärkung der eigenen Selbstheilungs- und Abwehrkräfte. Durch das fundierte Wissen und der langjährigen Erfahrung von Dr. Marialuise Maier und Dr. Tanja Nart kann sich jede/r ihr/sein Know-how über das faszinierende Immunsystem des menschlichen Körpers erweitern. Leicht verständlich und umsetzbar mit praktischen Tipps aus der Apotheke gibt der Ratgeber umfangreiche Erklärungen über wichtige Stoffe aus der Pflanzenheilkunde und die Mikronährstoffe. Unter anderem enthält er Kapitel zu den Themen Vitamin D, Phytobiotika und antivirale Mittel, Antigen und Antikörper, silent inflammation sowie Impfungen. Man lernt nicht nur, warum bestimmte Erkrankungen, wie Viruserkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Allergien, Rheuma und andere Entzündungen auftreten und wie alles zusammenhängt, sondern auch, warum manche Menschen schwerere Krankheitsverläufe haben können als andere. Das Buch beantwortet alle wichtigen Fragen über das Immunsystem und unterstützt praxisnah den Weg zu einer stärkeren Abwehrkraft.
So blüht Südtirol : Garteln für jedermann / Andreas Modery
Bozen : Athesia, 2005
Titel / Autor: So blüht Südtirol : Garteln für jedermann / Andreas Modery
Veröffentlichung: Bozen : Athesia, 2005
Physische Beschreibung: 256 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 8882662691
Datum:2005
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Cash : wie du erfolgreich mit Geld umgehst / Gerit Kopietz ; Jörg Sommer
1. [Aufl.]
Wien : Ueberreuter, 2000
Ueberreuter talk about
Titel / Autor: Cash : wie du erfolgreich mit Geld umgehst / Gerit Kopietz ; Jörg Sommer
1. [Aufl.]
Veröffentlichung: Wien : Ueberreuter, 2000
Physische Beschreibung: 126 S. : Ill. ; 22 cm
Reihen: Ueberreuter talk about
ISBN: 3800015366
Datum:2000
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Mit Pflanzen verbunden : meine Erlebnisse mit Heilkräutern und Zauberpflanzen / Wolf-Dieter Storl
Stuttgart : Nymphenburger, 2018
Titel / Autor: Mit Pflanzen verbunden : meine Erlebnisse mit Heilkräutern und Zauberpflanzen / Wolf-Dieter Storl
Veröffentlichung: Stuttgart : Nymphenburger, 2018
Physische Beschreibung: 252 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783440127346
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Für Wolf-Dieter Storl sind Pflanzen Persönlichkeiten mit eigenem Wesen - sie sind seine pflanzlichen Verbündeten. Im Mittelpunkt dieses sehr persönlichen Buchs stehen die Pflanzen, die sein Leben geprägt haben. Ob Kanadische Goldrute, Weberkarde oder Schwarze Tollkirsche, jede hat eine ganz besondere Bedeutung und mit jeder verbinden ihn eigene Erlebnisse, von denen er fesselnd und lebendig erzählt. Ein Lesegenuss für alle, die es ihm gleichtun wollen.
Heilsteine : 150 Steine für Ihr Wohlbefinden / Sigrid E. Günther
Überarb. und erw. Neuausg.
München : blv, 2009
Titel / Autor: Heilsteine : 150 Steine für Ihr Wohlbefinden / Sigrid E. Günther
Überarb. und erw. Neuausg.
Veröffentlichung: München : blv, 2009
Physische Beschreibung: 159 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783835405608
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Hannover : Humboldt, 2021
Titel / Autor: Raus aus der narzisstischen Beziehung : Wie es dir gelingt, dich aus deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien. Toxische Beziehungen mit dem 5-Schritte-Programm beenden / Katja Demming
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2021
Physische Beschreibung: 200 S. ; 22 cm
ISBN: 9783842642355
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: „Geh doch einfach! Trenn dich jetzt endlich von diesem Idioten und dann ist alles gut.“ Für Außenstehende, Freunde und Verwandte ist das leicht gesagt, doch wer in einer narzisstischen Beziehung steckt, findet oft nur schwer einen Ausweg oder die Stärke, die toxische Partnerschaft zu beenden. Katja Demming hat selbst Erfahrungen mit toxischen Beziehungen gemacht und ist heute Expertin für den Ausstieg aus narzisstischen Partnerschaften. In diesem Ratgeber erklärt sie, wie Menschen in eine destruktive Beziehung geraten und was sie benötigen, um diese zu verlassen. Mit ihrem 5-Schritte-Programm gelingt es, sich und sein Leben zu verändern, seelische Verletzungen und emotionale Wunden zu heilen sowie Selbstliebe und innere Stärke zu entwickeln. So gelingt die Trennung vom narzisstischen Partner und der Weg ist frei für die wahre Liebe.
Klettersteiggehen : Ausrüstung, Sicherheit, Tourenplanung / Christian K. Rupp
1. Aufl.
Welver : Stein, 2017
Outdoorhandbuch ; 395 - Outdoor-Basixx
Titel / Autor: Klettersteiggehen : Ausrüstung, Sicherheit, Tourenplanung / Christian K. Rupp
1. Aufl.
Veröffentlichung: Welver : Stein, 2017
Physische Beschreibung: 128 S. : zahlr. Ill. ; 17 cm
Reihen: Outdoorhandbuch ; 395 - Outdoor-Basixx
ISBN: 9783866865198
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Klettersteige boomen. Jahr für Jahr zieht es Scharen von Bergsteigern in die Alpen, um sich dem Abenteuer "Klettersteig" zu stellen. Dieses Outdoorhandbuch bietet für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene einen Überblick über alle wichtigen Themen rund ums Klettersteiggehen. Es behandelt Grundlagen wie die Frage, was man unter einem Klettersteig versteht, die verschiedenen Bauweisen, die Schwierigkeitsbewertungen, die persönlichen Voraussetzungen und natürlich die benötigte Ausrüstung. Außerdem werden die Sicherungstechnik und das Verhalten in Notsituationen ausführlich und mit vielen Bildern beschrieben. Checklisten und wichtige Adressen helfen bei der Planung der ersten Touren.
Die Kunst zu überzeugen : faire und unfaire Dialektik / Albert Thiele
8. Aufl.
Berlin [u. a.] : Springer, 2006
Titel / Autor: Die Kunst zu überzeugen : faire und unfaire Dialektik / Albert Thiele
8. Aufl.
Veröffentlichung: Berlin [u. a.] : Springer, 2006
Physische Beschreibung: 273 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 3540282289
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titel / Autor: Mit dem ersten Eindruck begeistern : wie wir andere in 5 Minuten für uns gewinnen ; entspannt und authentisch in Beruf und Privatleben / Jutta D. Blume
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2014
Physische Beschreibung: 208 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783869105048
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Einen perfekten ersten Eindruck zu hinterlassen wird heute immer wichtiger. Die Chance, überhaupt eine Gelegenheit zu einem persönlichen Kennenlernen zu bekommen, ist in den letzten Jahren gesunken. Vieles wickeln wir heute über Telefon, E-Mail, Facebook oder Twitter ab. Wenn ein erster, persönlicher Termin ansteht, ist er meist wichtig – egal, ob es sich um ein privates oder berufliches Treffen handelt. Wie also machen wir in kurzer Zeit einen so positiven Eindruck, dass unser Gegenüber fasziniert und beeindruckt ist? Wie erhalten wir einen schon schriftlich aufgebauten, guten Draht aufrecht und bauen ihn aus? Dieser Ratgeber liefert beeindruckende Tipps, wie wir andere in fünf Minuten für uns gewinnen!
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titel / Autor: Die Time-out-Taktik : effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz / Peter Solc
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2014
Physische Beschreibung: 224 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783869105055
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Arbeiten bis zum Umfallen? Überstunden schieben, um noch mehr zu leisten? Ständiger Spagat zwischen Familie und Karriere? Der Trainer und Mentalcoach Peter Solc findet, dass dies der falsche Weg ist, um glücklich und effektiv zu sein. Er zeigt, dass ein Häppchen Schlaf, ein bisschen Konzentration auf sich selbst und mehr Achtsamkeit auf den individuellen Rhythmus viel mehr bringt als stures Leisten. Sein bewährtes Konzept hilft schnell bei hoher Belastung und Erschöpfung, bietet aber auch wertvolle Anregungen, wie wir mit schwierigen Arbeitsumständen besser umgehen können.
Schwangerschaft und Geburt / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Thomas Villinger
Aktualisierte Neuausg., 5. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2017
Titel / Autor: Schwangerschaft und Geburt / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Thomas Villinger
Aktualisierte Neuausg., 5. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2017
Physische Beschreibung: 288 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833820601
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: In der Schwangerschaft gibt es viele Fragen rund um 9 spannende Monate, die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby. Dieses umfassendes und einfühlsame Nachschlagewerk informiert Monat für Monat über die Besonderheiten der jeweiligen Schwangerschaftsphase und beschreibt die Veränderungen im Körper der Mutter. Dieser Ratgeber gibt Antworten und bietet wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Auch Geburt, Wochenbett und die ersten Wochen mit dem Baby werden beschrieben. Entspannende Yogaübungen für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung, Erlebnisberichte von besonderen Müttern und Vätern sowie Sonderseiten mit den wichtigsten Fragen und Antworten runden jedes Thema ab.
München : Dorling Kindersley, 2012
Titel / Autor: Gedächtnistraining : das Fitnessprogramm mit 200 Übungen / Pascale Michelon ; Übers. aus dem Engl.: Brigitte Rüßmann ; Wolfgang Beuchelt
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2012
Physische Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill., Kt. ; 24 cm
ISBN: 9783831022168
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Besser merken, lernen und erinnern - das visuelle Übungsprogramm für ein besseres Gedächtnis, und das in jedem Alter! Die Kognitionswissenschaftlerin Pascale Michelon zeigt, wie die Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses ganz gezielt trainiert werden kann. Nur ein paar Minuten Training am Tag reichen aus. In jedem Kapitel werden zunächst nützliche Informationen über das Gehirn vermittelt sowie effektive Trainingsmethoden und Strategien erläutert. Diese kann der Leser in den nachfolgenden 200 Übungen anwenden. Tests führen den Status Quo und die Fortschritte vor Augen. Die Mischung aus verständlich geschriebenem Text und über 300 Farbillustrationen unterstützt die Gehirnleistung unterbewusst.
Hebammen-Gesundheitswissen : für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach / Silvia Höfer ; Nora
Erw. und aktualisierte Neuausg
München : Gräfe und Unzer, 2012
Titel / Autor: Hebammen-Gesundheitswissen : für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach / Silvia Höfer ; Nora
Erw. und aktualisierte Neuausg
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2012
Physische Beschreibung: 384 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833814082
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Das HEBAMMEN-GESUNDHEITSWISSEN bietet schwangeren Frauen und jungen Müttern alles, was sie wissen möchten. Es geht um die ganz normalen Abläufe und Fragen während Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby, aber auch um mögliche Beschwerden, Krankheiten oder Komplikationen. Dabei verbinden die Autorinnen, beide erfahrene Hebammen und eine von ihnen zusätzlich Gynäkologin, zwei grundlegende Ansätze miteinander: Sie helfen zum einen mit ganz praktischem Hebammenwissen und komplementärer Heilkunde und informieren zum anderen ausführlich über die Möglichkeiten der aktuellen Schulmedizin und die neuesten Ergebnisse aus Wissenschaft und Forschung. Das Ergebnis: Ein kompetenter, liebevoll geschriebener und verlässlicher Hebammen-Ratgeber - ein modernes Standardwerk für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.
