Biblioteche Don Bosco, Pineta, San Giacomo
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Milano : Rizzoli, 2017
Titel / Autor: Il bene delle donne : che cosa mangiare, quali controlli fare, come prendersi cura del corpo e della mente / Eliana Liotta, Paolo Veronesi
Veröffentlichung: Milano : Rizzoli, 2017
Physische Beschreibung: 268 p. : tab. ; 22 cm
ISBN: 9788817094733
Datum:2017
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
La dieta ideale : guida alla scelta della dieta più adatta a voi / Judith C. Rodriguez
Cornaredo : Il castello, c2008
Titel / Autor: La dieta ideale : guida alla scelta della dieta più adatta a voi / Judith C. Rodriguez
Veröffentlichung: Cornaredo : Il castello, c2008
Physische Beschreibung: 192 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 9788880397946
Datum:2008
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: Questo libro propone 75 diverse diete elencandone i pro e i contro; in questo modo potrete fare una scelta consapevole e optare per la dieta che meglio si adatta alle vostre necessità, stile di vita, obiettivi e budget. Un facile schema vi propone il menu tipo di una settimana, per farvi un'idea degli alimenti e delle quantità che quel tipo di dieta vi propone. Una sezione risorse, vi suggerisce poi il sito internet o il libro più adatto sulla dieta in questione. (ibs.it)
Milano : Mondadori, 2015
Titel / Autor: Io mi voglio bene : gli indispensabili in cucina : i miei alimenti del benessere e 300 idee per cucinarli / Marco Bianchi
Veröffentlichung: Milano : Mondadori, 2015
Physische Beschreibung: 394, [2] p. : tab. ; 23 cm
ISBN: 9788804652977
Datum:2015
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: Mangiare "buono e sano" non solo è possibile, è anche semplice, afferma Marco Bianchi: basta conoscere gli alimenti. "Io mi voglio bene" nasce dal desiderio di condividere questo sapere, perché se "siamo quello che mangiamo" (e lo siamo) è davvero fondamentale approfondire il discorso. Marco lo fa in due modi. Innanzitutto, da scienziato: racconta tutto ciò che avremmo voluto sapere sui cibi e non ci hanno detto, dai benefici che apportano al nostro organismo alle malattie che ci aiutano a prevenire, dai nutrienti che contengono alla loro interazione con il nostro genoma..(ibs.it)
La psicologia della dieta / Steinberger Deborah, Windy Dryden
Verona : Positive Press, 2008
Noi e il cibo [Positive press]
Titel / Autor: La psicologia della dieta / Steinberger Deborah, Windy Dryden
Veröffentlichung: Verona : Positive Press, 2008
Physische Beschreibung: 117 p. ; 17 cm
Reihen: Noi e il cibo [Positive press]
Datum:2008
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Milano : Cairo, 2012
Extra [Cairo]
Titel / Autor: 4 ore alla settimana per il tuo corpo : guida atipica per un corpo in forma, un sesso felice, una vita migliore / Timothy Ferriss ; traduzione di Massimiliano Galli e Mariella Milan
Veröffentlichung: Milano : Cairo, 2012
Physische Beschreibung: X, [6], 571 p. : ill. ; 20 cm
Reihen: Extra [Cairo]
ISBN: 9788860523426
Datum:2012
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: Dimagrire? Mettere su muscoli? Potenziare la resistenza fisica? Migliorare la vita sessuale? Dormire meglio? Diventare più forti? Non importa quale sia l'obiettivo: così come ha rivoluzionato in modo definitivo il vostro modo di lavorare, Timothy Ferriss è ora in grado di trasformare il vostro corpo ottimizzando il fattore tempo.. (leggere.it)
Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Milano : Mondadori, 2014
Titel / Autor: Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Veröffentlichung: Milano : Mondadori, 2014
Physische Beschreibung: [4], 230 p. ; 23 cm
ISBN: 9788804643418
Datum:2014
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: Durante i mesi freddi, la tentazione di crollare in letargo sul divano, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile. Marco Bianchi ci aiuta a combatterla con successo (e a rimanere in forma) con due strumenti: nuovissime ricette belle&buone e i consigli di Dany, personal trainer guru delle HIIT, un'attività funzionale a forte impatto adatta a tutti.. (leggere.it)
Guarigione naturale con i 4 biotipi Oberhammer / Simona Oberhammer
Milano : Mondadori, 2017
Saggi [Mondadori]
Titel / Autor: Guarigione naturale con i 4 biotipi Oberhammer / Simona Oberhammer
Veröffentlichung: Milano : Mondadori, 2017
Physische Beschreibung: [6], 400 p. : ill. ; 23 cm
Reihen: Saggi [Mondadori]
ISBN: 9788804673743
Datum:2017
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Viaggio nel corpo umano tra scienza e ricette / Marco Bianchi
Milano : Harper Collins, 2021
Titel / Autor: Viaggio nel corpo umano tra scienza e ricette / Marco Bianchi
Veröffentlichung: Milano : Harper Collins, 2021
Physische Beschreibung: 191 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9788869059964
Datum:2021
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Il potere rigenerante dei succhi / Stefano Polato
Milano : Sperling & Kupfer, 2015
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titel / Autor: Il potere rigenerante dei succhi / Stefano Polato
Veröffentlichung: Milano : Sperling & Kupfer, 2015
Physische Beschreibung: 278 p., [8] p. di tav. : ill. ; 21 cm
Reihen: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820058159
Datum:2015
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Magri per sempre / Barry Sears ; prefazione di Enrico Arcelli
Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2009
Equilibri [Sperling & Kupfer]
Titel / Autor: Magri per sempre / Barry Sears ; prefazione di Enrico Arcelli
Veröffentlichung: Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2009
Physische Beschreibung: XV, 334 p. ; 21 cm
Reihen: Equilibri [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820045166
Datum:2009
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Milano : Rizzoli, 2016
Titel / Autor: La dieta smartfood : in forma e in salute con 30 cibi che allungano la vita / Eliana Liotta con Pier Giuseppe Pelicci e Lucilla Titta
Veröffentlichung: Milano : Rizzoli, 2016
Physische Beschreibung: 359 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9788817086073
Datum:2016
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Attiva il tuo supermetabolismo / Haylie Pomroy con Eve Adamson ; traduzione di Cristina Pradella
Milano : Sperling & Kupfer, 2016
Titel / Autor: Attiva il tuo supermetabolismo / Haylie Pomroy con Eve Adamson ; traduzione di Cristina Pradella
Veröffentlichung: Milano : Sperling & Kupfer, 2016
Physische Beschreibung: XVII, 327 p. ; 21 cm
ISBN: 9788820060398
Datum:2016
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Milano : Mondadori, 2017
Comefare [Mondadori]
Titel / Autor: La grande via : alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa / Franco Berrino e Luigi Fontana
Veröffentlichung: Milano : Mondadori, 2017
Physische Beschreibung: 346 p. : ill. ; 23 cm
Reihen: Comefare [Mondadori]
ISBN: 9788804668930
Datum:2017
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Fitness time
Titel / Autor: Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Veröffentlichung: Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Physische Beschreibung: 127 p. : ill. ; 20 cm
Reihen: Fitness time
ISBN: 9788844055103
Datum:2019
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
L'apprendista macrobiotico / Dealma Franceschetti ; prefazione di Roberto Marrocchesi
Cesena : Macro, 2021
Salute & alimentazione [Macro]
Titel / Autor: L'apprendista macrobiotico / Dealma Franceschetti ; prefazione di Roberto Marrocchesi
Veröffentlichung: Cesena : Macro, 2021
Physische Beschreibung: 127 p. : ill. ; 19x19 cm
Reihen: Salute & alimentazione [Macro]
ISBN: 9788828526889
Datum:2021
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Cesena : Macro, 2009
Salute e alimentazione [Macro]
Titel / Autor: Gli additivi alimentari : indagine su conservanti, edulcoranti, coloranti, addensanti e aromatizzanti / Marina Mariani e Stefania Testa
Veröffentlichung: Cesena : Macro, 2009
Physische Beschreibung: 182 p. ; 21 cm
Reihen: Salute e alimentazione [Macro]
ISBN: 9788862290722
Datum:2009
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: I problemi di sicurezza alimentare sono ormai all'ordine del giorno. Pasta alle micotossine, latte all'inchiostro, polli e maiali alla diossina sono protagonisti di molti scandali. Ma c'è qualcos'altro, di altrettanto pericoloso per il nostro benessere, di cui non si è ancora parlato abbastanza: gli additivi alimentari. Sostanze come conservanti, coloranti, edulcoranti, addensanti, stabilizzanti e aromatizzanti vengono abitualmente utilizzate dall'industria alimentare durante la preparazione del cibo. Ma conosciamo davvero i loro effetti sulla nostra salute? [..] (leggere.it)
Milano : Riza, 2017
Teil von: Riza scienzeset. 2017
Titel / Autor: I cibi sicuri meglio dei farmaci : la guida indispensabile per sceglierli, abbinarli e cucinarli. Solo così previeni le malattie più gravi : l'alimentazione è la vera cura ma pochi lo sanno / di L. Onorato
Veröffentlichung: Milano : Riza, 2017
Physische Beschreibung: 96 p. : ill. ; 24 cm
Datum:2017
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
La zona italiana / Gigliola Braga ; introduzione di Barry Sears
Milano : Sperling & Kupfer, 2002
Guide benessere
Titel / Autor: La zona italiana / Gigliola Braga ; introduzione di Barry Sears
Veröffentlichung: Milano : Sperling & Kupfer, 2002
Physische Beschreibung: IX, 270, [1] p. : tab., diagr. ; 21 cm
Reihen: Guide benessere
ISBN: 8820033011
Datum:2002
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Cesena : Macro, 2014
Salute & alimentazione [Macro]
Titel / Autor: Whole : vegetale e integrale : ripensare la scienza della nutrizione : un cambiamento epocale per la nostra salute e alimentazione / T. Colin Campbell ; con la partecipazione di Howard Jacobson
Veröffentlichung: Cesena : Macro, 2014
Physische Beschreibung: 314 p. : graf., ill. ; 24 cm
Reihen: Salute & alimentazione [Macro]
ISBN: 9788862296274
Datum:2014
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: Con il libro "The China Study", T. Colin Campbell ha rivoluzionato il nostro modo di considerare il cibo dimostrando che una dieta a base di alimenti vegetali naturali è il miglior modo di nutrirsi. Ora, con "Whole", Campbell ci spiega la teoria scientifica che è alla base di questa scoperta, ci dimostra come il nostro attuale paradigma scientifico ignori l'affascinante complessità dell'organismo umano e ci fornisce i motivi per cui, nonostante le prove schiaccianti di quanto siano errate le conoscenze nutrizionali che crediamo di possedere, le nostre abitudini alimentari non sono cambiate.. (ibs.it)
Milano : Red, c2011
Bella e in forma ; 16
Titel / Autor: Programma detox : disintossicarsi in un weekend, una settimana, un mese / Sara Cargnello, Stefano Momenté
Veröffentlichung: Milano : Red, c2011
Physische Beschreibung: 93 p. : ill. ; 21 cm
Reihen: Bella e in forma ; 16
ISBN: 9788857303369
Datum:2011
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: I ritmi dissennati della vita moderna sono sempre più spesso fonte di malessere, sovrappeso, ansia, quando non di vere e proprie malattie. Ecco allora la necessità di disintossicarsi e di intraprendere una dieta depurativa per eliminare le tossine, ovvero tutte le sostanze nocive che derivano dagli alimenti e si producono nei processi digestivi.. (rededizioni.it)
